如何正确预防宝宝感冒发烧?
感冒又称为上感,顾名思义就是上呼吸道感染,主要由病毒所致。每年的冬季,预防宝宝感冒都是父母们必做的功课。这里,我们为您提供了一些最自然、最简单的方法,让每年的冬天变得轻松一点!
诊室镜头回放1
4个月的娜娜感冒了!
都说生后6个月内的宝宝不容易得病,可刚满4个月的娜娜从4天前开始出现流鼻涕、打喷嚏的症状。全家立即进入了紧急状态。第二天,爸爸妈妈就将孩子抱到医院。
经检查,除了流鼻涕、鼻塞、多泪以外,没有发现其他异常问题。于是,我给娜娜用了一些治疗感冒的药物,病情很快得到了控制。但爸爸妈妈很想知道,如何预防下次感冒呢?小宝宝为什么也会感冒?一般说来,孩子生后6个月内确实不爱生病。这是因为妈妈在怀孕期间通过胎盘传给了宝宝很多种抗体。这些抗体会在宝宝体内存留6个月左右。不过,妈妈传给宝宝的抗体也不是百宝箱,抗体的种类与他自己曾经遇到过的感染有关。引起感冒的病毒可有上千种之多,妈妈不可能对任何感冒病毒都有抗体。所以,6个月内的小宝宝仍然有可能患感冒等感染性疾病。
预防方案定时开窗通风
进入秋冬季,北方风力较大,一般家庭的门窗都关闭较严。除了为保暖,还是为了减少灰尘等进入室内。按一般人的理解,灰尘中会含有很多致病的病毒和细菌,减少灰尘应该可以减少疾病,特别是呼吸道感染的发生。其实并非如此。关闭门窗确实可以起到隔尘的作用,但是并不能减少呼吸道疾病的发生。
我们平日说外面很脏,指的是灰尘较大、病菌种类多,但每种病菌的密度比较低,不易引起人体发病。所以,人们常说外面空气新鲜。如果我们把门窗紧闭,加上室内干热,存留于室内的病菌虽然种类少,但可迅速繁殖,致使密度增加。病菌的密度增加就可增加人体感染呼吸道疾病的机会。这也就是为什么小婴儿不出屋,也会患感冒的缘故。如果定时开窗通风,虽然可能让很多种类的病菌进屋,但可降低每种病菌的密度,反而降低了呼吸道感染的危险。亲吻孩子前做清洁
由于成人抵抗疾病的能力相对较强,很多时候即使接触到了病菌也不会发病。但是,存在于成人口、鼻、咽内的病菌会对家中的宝宝造成一定的威胁。很多爸爸妈妈回家后,洗完手、换完衣服,就去亲孩子。殊不知,在与宝宝近距离接触时,通过呼吸就可将成人口、鼻、咽内的病菌直接传给宝宝。这是宝宝躲在家中也会患上外界流行疾病的又一个原因。为了避免成人与宝宝近距离接触造成的交叉感染,请在外出回家后做以下几件事情:
洗手。
换衣服。
用淡盐水漱口和清理咽部,以及清洗鼻腔。
小提示
你需要警惕的事情
如果你已患呼吸道感染,应暂时远离自己的宝宝。
如果你周围的同事患有呼吸道感染,你也要特别注意与宝宝保持一定的距离。因为,此时你很可能正是健康带菌者。此外,在这种情况下,在下班途中,你最好多在外面走动一下,通过与外界呼吸交换,可减少口、鼻、咽内的病菌含量。开车族的爸爸妈妈,更是要注意,在回家途中,注意适当开窗,呼吸外界空气,减少自身口、鼻、咽内携带病菌的数量。如果路上堵车严重,你的车厢里也会有较重的空气污染。下车后最好别直奔回家,马上抱孩子。而是想办法先“清洁”一下自己。
诊室镜头回放2
总爱感冒!
2岁的莺莺从9月份上幼儿园起,就开始频繁感冒。特别是深秋和入冬后,发作更为频繁。几乎每个月都会出现发烧、感冒。该打的预防针打了,该穿的衣服也穿了。总之,该想的办法都想过了,只差看医生了。于是,我和莺莺的父母进行了一次长时间的交谈。
集体生活中的孩子为什么容易生病?
孩子进入集体生活环境中,特别容易出现呼吸道感染。这是因为孩子们之间接触紧密,其中任何一个孩子得病,都可引起其他孩子发病。这是最主要的原因。此外,还有其他一些因素,比如衣服穿得不合适、喝水少等也会导致孩子容易患上呼吸道疾病。
预防方案
穿衣服不必过多
很多爸爸妈妈怕孩子着凉,在秋冬季往往都给孩子穿过多的衣服。可是,孩子在幼儿园玩耍过程中,经常会出汗。出汗后,内衣潮湿,再遇到风吹,孩子就容易出现真正的着凉。而着凉后,抵抗疾病的能力自然降低,疾病就会乘虚而入。
保证孩子多喝水
年龄小的宝宝在家主要由大人精心照顾。大人会安排小宝宝吃饭、喝水的时间和规律。可是,到了幼儿园,老师虽然也会给孩子定时发水喝,但其他的大部分时间并没有人提醒。因此,很多孩子在幼儿园期间喝水比较少。
为了让孩子多喝些水,在家里,你要给他进行一定的训练。比如,将倒好的水放在固定的地方,提醒孩子自己拿水杯喝水;定时提醒孩子喝水等等。多与幼儿园的老师交流,了解幼儿园的生活习惯,使家中的生活规律尽可能与幼儿园接近。亲近户外冷空气进入秋冬季后,孩子在户外活动的机会越来越少了。很多爸爸妈妈每天用车接送孩子到幼儿园。由于孩子没能适应天气的变化,一旦接触寒冷的空气就可能出现呼吸道感染。
每天,让孩子在户外适当活动一定的时间,感受天气的逐渐变化。孩子适应了天气的变化,也就减少了着凉的机会,当然也就减少了呼吸道感染的机会。预防孩子感冒最好的办法:让孩子更加接近而非躲闪自然。其实,感冒本身可以刺激儿童免疫系统的成熟,即使孩子感冒了,爸爸妈妈也不要惊慌失措。在医生的指导下,合理用药,注意休息,孩子很快就能痊愈。
诊室小结
预防感冒的5个自然法则
室内经常通风,减少病菌密度。
室外经常活动,适应天气变化。
多喝些水,将毒素排出体外。
合理增减衣服,少着凉,知冷暖。
病人要远离,避开带菌者。
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