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我经常提不起精神,四肢无力,总是犯困,怎么办
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第1个回答 2018-08-12
你去验血脂,高血脂会导致血流慢,会导致犯困,尤其吃饱饭之后,困得厉害。和脂肪肝、打鼾应该有一定的关系。
第2个回答 2018-08-12
身体不好,缺东西了吧,去看看吧
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经常犯困怎么办
?
视频时间 10:00
每天总感觉很累,没有
精神
.
怎么
回事
答:
总之,
通过郊游休闲可使人精神愉快,驱散紧张情绪,消除心理疲劳,心情自然会好起来
。最后提醒一下,若通过各种形式的自我调节,心情仍然不好,甚至还很恶劣,请记住:一定去找心理医生。
经常
感觉没
精神
答:
1、人没精神没力气怎么回事脾胃也有可能虚弱,脾主四肢,脾胃虚弱就会造成四肢无力、精神不足
。出现这样的症状将会涉及到众多疾病,如神经系统疾病、骨科疾病等,还有可能是缺钾钙导致,或者某些免疫系统疾病、内分泌因素,循环系统疾病如心脏方面等。如果身体并没有其他慢性疾病,那么出现这种情况多见于低血压贫血或...
犯困,
注意力不集中
怎么办
答:
睡眠时刻最好不要波动很大,因为如果太晚睡觉,即使睡到一定的时间点。也是容易产生困意。有资料表明,晚上最好不要超过11点睡觉,因为身体这个时候已经开始排毒工作。早点睡觉,同个时间点睡觉是解决隔天
犯困
的最好方法。曾经在我读初二时,注意力很差,学习
经常
走神,学习成绩很糟糕。看到自己的成绩太差...
经常犯困
打瞌睡
,总是
控制不住自己的情况
怎么办
?
答:
经常犯困,控制不住自己,可能是由于多种原因引起的,包括缺乏睡眠、压力过大、营养不良、缺乏运动、药物副作用等。为了改善这种情况,以下是一些建议:规律作息:
保持充足的睡眠时间
,尽量在每天同一时间上床睡觉,并保证每天有足够的睡眠时间。增加运动:定期进行适量的体育锻炼,如散步、跑步或瑜伽等,可以...
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没有精神四肢无力身体发困
浑身无力犯困没精神
头晕四肢无力没精神
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