为什么心情不好时喜欢吃很多东西？

Question

如题所述

Answer 1

因为心情不好的时候就比较烦躁，吃东西能让郁闷暂时转移。以前我也是这么做的，但吃后都更后悔

你可以试着去运动或者散步，把坏心情释放出去就好多了。