• 所有问题

    • 鸡胸脯肉和猪里脊肉哪个营养好些

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2013-10-28
    您好！鸡肉跟猪肉都有丰富的蛋白质.但是,鸡肉比猪肉更有安基酸,这中物质,有助于大脑成长,而且,鸡肉的卡路里更少,所以鸡肉好点
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2013-10-28
    鸡脯肉 含有大量不饱和脂肪酸 不发胖 相对口感很好
    第2个回答  2013-10-28
    减肥的人都吃鸡胸脯肉，应为脂肪少
    第3个回答  2013-10-28
    鸡肉。更绿色，不容易发胖。
    第4个回答  2013-10-28
    营养差不多，口感不一样。
    12
    相似回答
    宝宝食谱:三种肉类食材推荐答：给小宝宝吃鸡肉,最好是选择鸡胸脯肉。因为鸡胸肉中有很多的蛋白质,还特别容易被宝宝吸收,能够增强孩子的体力,起到强壮身体的作用。而且鸡胸肉里面还有磷脂类元素,这对孩子的发育有十分重要的作用。猪里脊肉猪脊肉里面有很多的优质蛋白、脂肪以及维生素等,都是宝宝所需要的营养,而且里脊肉质特别嫩,还很容易消化...
    值得推荐的肉类食品有哪些?答：鸡胸肉：鸡胸肉是低脂肪、高蛋白的理想选择，适合健身爱好者和减肥者。它含有丰富的维生素B6和烟酸，有助于维持身体的能量水平和新陈代谢。牛排：来自牛的肋部或腰肉，牛排富含蛋白质、铁质和锌，这些营养素对于血液健康和免疫系统至关重要。选择瘦肉部分可以减少饱和脂肪的摄入。猪里脊肉：这部分肉质鲜嫩...
    ...你知道同样重量的鸡胸肉与猪里脊肉热量差距多少吗?答：相比而言，做中式美食的技术要求更高一些，要抽油烟机，炒锅，灶台，还需要烹调经验。从蛋白质的含量来看，瘦牛肉、鸡肉、瘦猪肉相差无几，都在每百克20克左右。而且“猪瘦肉富含优质蛋白、各种维生素、微量元素等，而脂肪含量和胆固醇含量并不是很多，故具有很高的营养价值鸡胸肉的脂肪含量到是与瘦猪肉仅...
    吃鸡肉和吃猪肉比,哪个更好一点答：鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等症有很好的食疗作用。中医认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。鸡胸脯肉中含有较多的B族维生素，具有恢复疲劳、保护皮肤的作用；大腿肉中含有较多的铁质，可改善缺铁性贫血；翅膀肉中含有丰富的骨胶原蛋白，具有强化...
    什么肉好吃又营养?答：瘦猪肉：猪肉也是蛋白质的好来源，尤其是瘦猪肉，如猪里脊肉。猪肉含有维生素B6和B12，以及锌和铁。烹饪时，应避免过多的油脂和盐分，可以选择烤、煮或炖的方式。火鸡肉：火鸡肉是另一种低脂肪、高蛋白质的肉类选择，尤其是火鸡胸肉。它富含硒、锌和B族维生素。火鸡肉适合烤、煮或用于制作健康的砂锅...
    大家正在搜
    鸡胸脯肉和猪肉哪个营养更高鸡胸肉和鸡胸脯肉一样吗鸡胸脯肉(鸡胸肉)鸡胸脯肉和什么一起炒鸡胸脯与哪些蔬菜搭配鸡胸脯肉怎么煮好吃鸡胸脯和什么炒好吃鸡胸脯肉如何炒鸡胸脯肉
    相关问题
    鸡胸脯肉和猪里脊肉哪个营养好些
    鸡胸肉与鸡里脊肉的区别
    牛里脊肉和鸡胸肉哪个更容易消化？
    京酱肉丝用里脊肉比较好还是鸡脯肉好？二者有啥区别？
    一般鸡胸肉的热量是不是最低？
    牛肉，猪肉，鸡肉，哪个蛋白质含量最高？
    鸡胸肉代替里脊一样好吃
    里脊肉是不是就是鸡胸肉？