我怀疑自己得了产后抑郁症经常胡思乱想老公外面工作不回复信息就无理取闹其实婆家人对我也挺好

不怎么管我就是做错事情说我几句我有时不带宝宝他们也由着我唯一的遗憾就是嫁太远当初太匆忙老公也说过会好好对我
我经常把自己逼进死胡同该怎么调整自己心态

推荐答案 2019-07-16

你既然认识到你自己的错的，抑郁就要自己先想法去解决，你可以买一些书记，从书记中去寻找强大的信心，支持。自己解劝自己，凡事往好的方面看，况且你的家人对你确实也很不错。如果自己实在解决不了的话，你就要及时的去寻找心理医生，让心理医生帮你解开心结。不然你会越陷越深，最后陷入一个死胡同。我没有办法走出来，那样后果就很严重了。

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其他回答

第1个回答 2019-07-16

想开点，往前看，什么事情都往好的一面想

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