在健身房健身的时候，总能遇到那种非常没有素质的人，最不能忍受的就是随地吐痰，之前我在健身的时候加入了一个健身房，地板是水泥地，在一层，总能看到那种随地吐痰的人，而且吐痰的时候还要大声喝一声，搞的好像怕没人知道他吐了一口痰，每当看到地上有口痰都非常的反感和恶心。
前阵子在学校附近的一家健身房办了健身卡，楼层设在三楼，有的人健身完毕之后，把百斤重的杠铃直接仍在地上，这种行为对健身器材的损坏非常的大，虽说花了钱在健身房锻炼，可是健身房的东西也属于公共设施，每个人都要用，这种人我也是比较反感，练不了高重量级别的就减轻一点，轻拿轻放，又不是沙地，那么直接扔下来真的很没有素质。
还有就是健身房每天都有上课的，上课的人非常多，有的人就会之前去把东西放在坐垫上这样占座位，看起来好像还有位置，进去一看放了东西就懂是被占位子了，对于这种人不知道说什么好，虽然健身房也明确规定不允许占座位，但是还是有人这样去做，对于一个地方的规定视若无睹也是比较让人讨厌。
健身房有个跪在坐垫上坐引体向上的设施，我看到有个人直接踩在上面做，我觉得这种人不是脑子不合适就是想要报复社会，好像花了钱就要把东西搞坏才算是物有所值一样，非常讨厌那种对于公共设施不爱护的人。
在健身房里边，我最受不了的行为就是本来你锻炼的好好的，他来打扰你，打断你的这次锻炼。本来大家都知道锻炼什么器械的时候都得分组做，一次得做好几组，一般的人们都知道等这个人几组都做完之后自己再上去利用这个器械。
但是也有很多人就是那种人本来分组做成组与组之间休息的时候他就上去开始进行他的锻炼也没有和人家说，虽然没有什么但是这是一种很不礼貌的，而且很容易打乱人家的计划，我最不忍受的就是这一点。
还有就是，你练的好好的他过来对你指指点点，要是说是什么纠正你的错误动作也挺好，我忍受不了的就是他和他的同伴说你怎么怎么样，看到这种我总会有一种特别不舒服的感觉，我就特别受不了这样。
我在大一的时候加入了一个健身社团，开始时候那个社长就不让我们自己进健身房，因为很多人健身的时候都有一些特别忌讳的事情，你不小心办了道歉也没事儿，当时就怕你触犯了人家的底线，然后导致一些不愉快的事情发生，社团也是担心这个，所以就提前把我们都叫到了一个屋子里面，然后跟我们说这些事情。当时说的就是千万不要在人家分组锻炼的时候，中间那个休息时间你上去插一杠子，占了人家那个器械还长时间不走。
这个我也特别忍不了，一般的每个人健身都是有计划的，他的分组也是有一定科学道理的，如果中间这样你上去这么一弄，很容易打乱人家的计划，让人家很生气。
本回答被网友采纳我觉得健身房是一个公共场所，那我们在健身房健身一定要文明一点，拒绝一些不和谐的行为，我之前经常到健身房健身，也能看到一些非常不好的行为。
比如最简单的就是把器械区当成休息区，说句难听的就是占着茅坑不拉屎，如果你想锻炼，那你就好好的做动作，认认真真地锻炼好了，想要聊天休息玩手机的话，那你就去休息区，坐在沙发上面不是很舒服吗？
你做完一组动作，你就应该起身站在旁边拉伸，或者组间休息，等别人刚好做一组动作，别人做完，你刚好组间休息也结束，这样交替着锻炼才是最有效的呀。
还有就是很多男士在夏天喜欢光着上身在那边做器械锻炼，本来夏天出汗就多，你往那个卧推架上面一躺，好吧，你的汗哗哗的全部留在那个躺着凳子上，你也不拿毛巾垫一下，这样别人怎么锻炼？让别人躺在你的汗水上！多恶心啊！
还有很多人在器械区用完器械，也不把它放回原处，经常能看到重量区的哑铃堆得满地都是，然后，操课的瑜伽垫子也是全部堆在那边，上完瑜伽课抬起屁股就走，我觉得你好歹把稍微收拾一下吧，你不收拾别人的，至少你把你自己用的东西放回原处。
至少我觉得我在健身房还是比较文明的，每次用完哑铃，我都会把它放回原来的地方，我不太喜欢地上堆满哑铃的样子，地上堆满哑铃，不仅不美观，而且也不安全，万一别的人锻炼的时候不小心绊倒了，那也是非常危险的。
所以我希望大家在健身房锻炼的时候，把那些不好的行为都要改掉，方便自己也方便他人。
去年，在健身房锻炼了三个多月以后，便再也不想继续呆下去，有些行为，真的让我无法容忍。
第一点，私教没完没了的推销课程！我去健身房的目的其实很简单，就是想锻炼锻炼身体，因为感觉那段时间，免疫力特别差，并没有想着减肥。但是刚去跑步的第二天，就有一个私教特别热情的想要帮我测身体的脂肪率，当时就想着测就测吧，也是什么坏事，然后接下来的事情，就让我彻底无语了。测完以后，私教就开始说我身体怎么怎么样，反正就是非常不好，然后推荐我上他的课，在我委婉拒绝以后，他说在让我考虑考虑。从此以后，他每天都会到跑步机上找我说话，明里暗里的向我推销他的课程，弄的我跑步的心情，都彻底没了。以至于到后来，我就直接带上耳机，他来找我说话，我就装作没听到。
第二点，跑步的时候，把音乐开特别大声！跑步区里就夹杂着各种声音，有健身房里的音乐，还有别人公放的音乐，声音特别的嘈杂，感觉我的耳膜都要出血了。我跑步的时候，经常有一个大爷，拎着一个非常大的功放机，放着各种广场舞舞曲，健身房的工作人员，劝告大爷，他也不听，理由是嫌弃健身房的音乐不好听，哎，真的是相当无奈。
当然，类似的行为还有很多，比如说刚上跑步机，就开始各种自拍，五分钟拍完以后，就直接走人，还有就是跑完步，直接脱了鞋晾脚的，那味道，真的是相当酸爽。
现在不管是上班的人还是学生，不管是男人还是女人都会选择在工作，或放学以后去健身房里健身，因为现在生活的节奏比较快，再加上很多的人的生活不规律，就会导致很多的人身体不在像以前那样健硕，所以现在选择健身房的人越来越多。人多了，就会有很多的问题出现，比如器械不够用，训练的时候比较乱，洗浴的时候位置不够等问题，就会不尽人意，有时为了等着洗浴就要等一个小时。
我在大学开始的时候，就选择了在健身房里办个会员卡，因为在大学，学习不像高中那样紧张，会有很多的时间都会觉得没有事做，很无聊，而且，大学会让人变得懒惰，就拿我来说，我在初中或是高中的时候，我都是换的袜子一天一洗，换的衣服每次换下来以后，就会赶紧去洗，不会扔在那想洗的时候再洗。而在大学以后，就扔在那不想洗，每次攒的多了，我就会用洗衣机，就变得特别懒。最重要的是，我上了大学以后，对自己的身体的要求就不在像以前那样严格了，想吃的时候就吃，想锻炼的时候还要考虑一下要不要锻炼。所以，我才打算去健身房里健身，一是为了把自己的身体锻炼一下，二是为了能打发一些空闲时间，三是为了有个地方能洗澡。
我特别的厌恶那些在健身房里不锻炼却还占着器械的人，很多的人都没有器械去锻炼，而他却占着器械不锻炼，如果说他锻炼的话就没有问题了，问题是占着器械不锻炼，就会特别的惹人厌恶。而且，那些去洗浴的人都是占着位置一点一点的洗，就把洗浴的地方当成洗澡堂了。每次碰到这样的，我都会特别的烦。