全职宝妈，孩子慢慢大了 我发现我也慢慢变了…变得不太想与人打交道，不想和熟人见面…脾气越来越差，一点点小事就会让我变得焦躁、失眠、崩溃大哭…以前会发发朋友圈什么的，慢慢地社交软件也不想用了…每晚睡觉都是一个梦接着一个梦的做直到睡醒，每天都是…说是抑郁吧，又觉得平时也还好…只是有时自己一个人在的时候会觉得难过 痛苦…尝试着和家人沟通，但每次的结果都是让我觉得是不是我不对我错了，我想多了？我理解不了他们，就像他们不理解我一样…让我觉得好无力…好颓废…好挫败…咨询过医生，说我是神经衰弱…不是很严重…自己可以调节一下情绪、生活…可是我不知道怎么调整，睡得再久都觉得累、觉得一觉睡得好忙…情绪上来了自己也控制不住…