爱纠结的人遇到决定事情的时候总是犹豫不决，优柔寡断，没有自己的主观意见，做事拖拖拉拉。比如买一杯奶茶，看到多种多样的类型，去购物看见许多漂亮衣服时不清楚自己最想要的是哪一件等等，经常都是因为在几种彼此喜欢的情况下，做一出坚定的选择，不知晓哪一种是自己最喜欢的。
摆脱纠结症的几种办法
第一、当遇到两种喜欢的东西有犹豫不决的状况，或许你可以闭上眼睛，随机用手点，点到哪样就选哪样，另外一种办法是在身上带着一块硬币，用抛硬币的方法，也就是让命运来决定事情也未必是一件两全其美的方法。
第二、倘若是多种选择的话，又充分的时间的情况下，你可以召集身边朋友的意见，听听他们的看法或者咨询服务员，分析每种状况，看看哪一种是最适合你的，就选那一种。若是时间很匆忙，这个是你只能靠你自己的第一感觉，专家曾经研究过，第一感觉往往比接下来的选择要正确的多。做事往往想开点，在心理告诉自己，不管选择哪一种，都是不错的，不要有过多的可惜与后悔，当你在犹豫几件东西，你就应该相信这几种东西就是不错的，已不再有好坏之分，不管是选对了还是选错了，都不要有悔恨。
第三、凡是都要看开点。试着去做一些挑战自己的东西，战胜一些比较艰难的活动，当你经历了挫折之后，你就会相信很多东西都很美好，不需要去纠结，只要有得到其中一件就心满意足了。
我遇到事情有时候就特别纠结，有时候买东西那种大件，我愣是不知道自己的想法，这个？那个？就算小到吃饭这件事，我还是纠结。哎，今天吃什么啊，吃这个吧觉得太腻了，吃那个吧又不太想吃。经常一天都是这么过来的，自己也很苦恼。
结果我真的发现这么做自己的纠结会好很多，至少我只是在两者之中徘徊，考虑的东西就少了。
有时候人际关系，处理事情也这么做，要么就这个，要么就那个，反正每次选项太多的话，我都会排除掉很多。
但是后来我发现，这样还是不够，我还会纠结，两种毕竟还是有的挑，还是在两边徘徊。于是我就不去想，心里大概决定了那个就选那个。其实这样做是有些冲动的，很多事情不能凭借着一个感觉去做，还是要多考虑。可是，当我付出了代价以后，我才明白，纠结本身不是一件特别坏的事情，有时候也能帮助我们减少很多不必要的麻烦。
只是我们要掌握好一个度，适当的纠结有利于我们思考和取舍，很多事情往往都在你的取舍之间。
所以说，纠结不可怕，你尽量把它控制在一个合理范围内。比如我们选择很多东西，你首先要避免纠结的选项太多，其次等你剩下的选项足够少，却还是拿不准的时候，那么说明他们各有利弊，这时候在综合考量自己的需求，然后决定。
本回答被网友采纳选择恐惧症简直是太可怕了，尤其是我们的生活处处充满了选择啊。遇到事考虑考虑是好事但是一直考虑纠结就很容易错过很多机会了。
我就是一个遇事特爱纠结的人中午吃饭纠结半天不知道吃啥看人家吃啥我就也点啥；买衣服的时候我也纠结来纠结去；当初要不要加入学生会也是纠结半天最后和我同行的那个女生说不想去了我就也不去了，，后来有一个义教的机会就是因为犹豫错过了……我这纠结的性格我自己都受不了了就是没有自主能力。
我觉得遇事爱纠结的人要想克服首先就是要有自主生活的能力，尽量事情都自己一个人去干不要总是找人一起去做这样当自己做决定的时候就不会依赖身边的人了；其次就是买东西啊、要做什么事啊最好是事先写个清单，虽然可能总是计划赶不上变化但是到时候做决定的时候看看写的清单也算是对以后的决定起到一个辅助作用然后再去选择，习惯了以后就可能摆脱了于是纠结的坏毛病啦；最后呢可以找个人来监督自己啊比如说一纠结了就来点小惩罚啊之类的，我之前有点驼背我妈一看到就把我后背捶一拳、我也这样和我玩的好的说，后来自然而然的我也就改掉驼背的坏毛病了或者可以找人倾诉一下因为每个人做决定纠结的时候脑子中想的、顾虑的事情不一样，找个人开导自己也会有很大的帮助的。
上面是我的个人经验希望对大家能有所帮助啊，遇事爱纠结这个坏毛病一定要克服啊干大事的人怎能优柔寡断纠结来纠结去呢！！
人生来就是一个纠结体，徘徊在各种事物之间犹豫不决。只不过有的人只是稍微有点纠结的现象，但是有些人就特别爱纠结，优柔寡断的那种，在外人看起来都特别地着急和难受，更别说自己了。
我就是一个特别爱纠结的人，在很多情况下都因为自己纠结的病态让自己处于进退两难的地步，心中的那杆秤左右飘忽根本定不下来，我感觉这样纠结的性格对自己平时的生活和学习影响还是挺大的。
我认为这种情况下，我们一定要想办法治疗自己的纠结状态，有时候事情想太多了反而会不好，这只会让自己更加的犹豫下去，不仅浪费时间，还浪费脑细胞，多不值得。小到生活中买一些小的物品，许多都喜欢，但只能选择一个，这种情况下我都会站在那纠结好半天不知道选择什么，最后什么也没有买就走了。
还有吃饭这个问题，因为我的犹豫还和男友闹过不开心呢。有时候一起去餐厅吃饭，转来转去就是不知道吃什么，等到男友都买到自己的吃的了自己还在纠结，干脆不买了。然后自己坐在那心里也不高兴，男友看着我这样心情当然也不会好啦。之后很多次他都和我好好谈过，一定要慢慢地改掉这种犹豫不决的毛病。
所以，面对这种遇事特别爱纠结的情况，我们一定要刻意地去慢慢地改变自己。喜欢什么东西就干脆点直接买，不要想太多。因为既然人生中有选择，那么你就要做出选择，并对自己的选择结果承担相应的后果。慢慢地，或许就能够改掉这种遇事爱纠结的毛病了，