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想要减肥,用甩脂机减肥对身体有危害吗?
减肥。
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推荐答案 2022-12-27
用所谓的甩脂机对身体倒是没有什么害处,但是由于其运动并不是人体的主动运动,而是被动的震动等的话那么是没有什么效果的。建议你要减肥还是得采取运动加上适量节食来减肥。适量节食的意思是除了正常的三餐,其他时候不吃如何的食物。在三餐内应该正常进食,多吃青菜水果,晚餐适量少吃主食可以用粗粮来代替。
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其他回答
第1个回答 2019-04-04
甩脂机可以起到减肥的作用吗?
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第2个回答 2018-12-26
我记得以前在哪里看到过说甩脂机经常抖动比较容易伤内脏。甩脂机还是少用为好。减肥还是要管住嘴,迈开腿。这是最有效的方法。同时运动也让你变得更自信
本回答被网友采纳
第3个回答 2018-12-26
最好的减肥还是锻炼加饮食规律
相似回答
甩脂机减肥有危害身体吗
答:
用所谓的
甩脂机对身体
倒是没有什么
害处,
但是由于其运动并不是
人体的
主动运动,而是被动的震动等的话那么是没有什么效果的。建议你要
减肥
还是得采取运动加上适量节食来减肥。适量节食的意思是除了正常的三餐,其他时候不吃如何的食物。在三餐内应该正常进食,多吃青菜水果,晚餐适量少吃主食可以用粗粮来...
甩脂机的危害
有哪些
?甩脂机
有
用吗?
答:
1、危害:①身体免疫力低下 ②骨骼肌肉损伤
抖抖机减肥是通过抖动肌肉让身体的脂肪燃烧,是一种被动性的运动,没有被身体准备和接受,容易造成骨骼肌肉的损伤。③内脏受损 2、好处:①适当用甩脂机,通过有规律的高频率震动,能够帮助放松臀部、腿部、腰部的肌肉,加快身体的血液循环,运动后利用甩脂机...
抖动
机减肥有危害
答:
使用甩脂机会导致胃下垂、肠道移位、韧带松弛等症状
。内脏在人体内有其固定位置,而人在甩脂机上剧烈震动,可能会导致内脏位置发生变化;而长期的剧烈震动,会导致胃下垂、肠道移位、韧带松弛等副作用。并且在长时间高频剧烈的外力振动下,人的骨骼、内脏、脊椎都有可能受到影响,还有可能诱发间椎盘突出症...
震动
甩脂机对身体有
什么
危害?
答:
第一、甩脂机
对身体有害吗
甩脂机对身体是有危害的。甩脂机的原理是通过剧烈的震动之后,可以疯狂的甩脂,但这种通过震动的被动运动的方式,长期使用之后,是会给人带来像骨骼肌肉损伤、身体内脏器官受损等危害的。甩脂没有什么科学依据,而且很容易导致骨骼肌肉的损伤。之所以这么说就是因为
用甩脂机
属...
使用甩脂机的坏处
是什么?
答:
1、骨骼肌肉损伤
甩脂机
通过被动抖动肌肉让身体的脂肪不断得到震动刺激,在力量过大的震动中使会
对身体的
血液、骨骼肌肉等都造成不同程度的损伤。特别是利用甩脂机能够帮助甩脂的时候,力量过大,损伤也越大。2、内脏受损甩脂机利用剧烈的震动来
减肥,
在这个过程中,强烈的振动感会使内脏也在一段时间内...
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