为什么我总是会担心自己会得病？

Question

比如碰到脏的东西就会担心自己会得病，周围有人生了病就会担心自己和他生相同的病。周围有人生病致死，也担心自己也会生病致死。即使极小可能发病的几率我都会很担心。我该怎么办？

Answer 1

说明你是一个很在乎注意卫生的人，这是个好事，但不用过份的去声思想延伸，相信自己卫生不会得病。

Answer 2

你这种毛病就是太有怀疑性了，自己本来没事儿，让你这么一怀疑都成了问题，人总有生老病死，不要害怕，上天都已经安排好，他不叫你去，你想去也去不了

Answer 3

心里问题，不要太担心，只要你有强壮的身体，肯定是很健康的

Answer 4

这样是你心太小，看见别人，就害怕自己也成这样，应该放宽心态，

Answer 5

适当的担心是有必要的，过度是杞人忧天了，建议你适当放松自己没有必要