第1个回答 2018-08-31
一般说来孕妇在孕期吃冬瓜是个不错的选择,因为冬瓜利尿,可以有效的缓解孕妇孕期腿部水肿的问题。此外冬瓜炖排骨是非常有营养的,对于孕妇孕期营养的补充有着一定的良好的效果。另外,冬瓜可以有效的中和排骨中的油腻,有效预防孕妇孕吐的发生,值得孕妇使用,但要注意控制量。
孕妇喝冬瓜排骨汤的好处:
1、孕妈妈在孕期容易出现水肿,而喝冬瓜汤能够利尿消肿。
2、冬瓜含有蛋白质和大量维生素等,对护肤美白有不可忽视的作用。《本草纲目》认为用冬瓜瓢“洗面澡身”,可以“祛黑斑,令人悦泽白皙”;冬瓜仁能“令人悦泽好颜色”。
3、排骨的营养价值很高,它具有滋阴壮阳、益精补血的功效。排骨除了含有蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为人体提供钙质。本回答被网友采纳