很想努力但是没有动力怎么办

Question

如题所述

Answer 1

想努力的这种想法是好的，但是缺乏动力，可以做以下适当的调节。

1.恰当的放松。生活中来自各方面的压力是我们对生活失去动力感到迷茫的来源之一。

2.向人倾诉。之所以对生活迷茫，是因为遇到了失败挫折，很多时候人们遇到这种情况都会感到生活无味，没有动力。建议找个人聊聊天，倾诉一下自己烦恼与挫折，把内心的压抑都通过向别人倾诉一股脑吐出去。前提是这个人能够认真聆听并开导你。

3.自我激励自我解决并进行自我心理暗示。每个人迷茫原因不同，所以要根据自己的实际情况去分析，迷茫的时候要懂得自我激励，自我鼓励，遇到困难要懂得自己去解决，毕竟自己的事情还得靠自己。心理暗示自己。没有目标就没有动力，当我们不再有动力的时候，心理要不断提示自己还有梦想要追，还有目标要实现。或者可以把梦想目标写在醒目的地方，一眼就能看到，然后为了梦想必须努力。

4.保持乐观的生活态度。生活中我们没有动力感到迷茫很大原因是生活总我们遇到了不顺，才会产生迷茫的感觉。所以，要懂得保持乐观的生活态度，要知道办法总比困难多。遇到不顺或者困难要敢于去面对去解决。

Answer 2

很有必要把这话给你：

网上不是经常贩卖焦虑嘛，今天「毕业三年，她年薪百万」，明天「你的同龄人正在抛弃你」。

其实你要是真的想在同龄人中出类拔萃，只需要做到：

1、早睡早起，作息规律，按时吃饭，营养丰富，坚持运动。

2、远离短视频、远离成功学、远离社交网络。

3、每天坚持写工作总结，每天坚持读书

4、为自己设定一个健康、长期的目标，然后不断为此努力。

做到这四点，你就可以打败99%的同龄人。

2018年本科录取率：43.3%——你有本科学历，你就打败了接近一半的同龄人。

2018年短视频 APP 装载设备数达到 6.94 亿台，以某知名头部APP为例，24岁及以下用户占51%——你不看短视频，你就打败了一半的同龄人。

2018年68.07%的90后月收入在8000元以下——你月收入高于8000元，你就打败了一半的同龄人。

在一个拥有14亿人口的国家，你有本科学历，你出生在非贫困家庭，你生活在富饶的城市，你身体健康，你年轻，你愿意认真工作，愿意主动学习，那你未来的人生，一定会越来越好。

你现在所拥有的某种条件，可能是其他人毕生求而不得的梦想。

不要被外界影响，不要总是焦虑，多关注生活中美好的一面，你会更加幸福。

国内有很多的文都喜欢在某一个时间/年龄刻度上去比较绝对值，诸如年薪、职位、婚否、车子房子等等，你如果把时间线长一些，会发现某时某刻的比较，不如着眼长线，着眼未来，同时朝着明确的目标不断努力。本回答被网友采纳

Answer 3

　　谚语在不经意间这样说过，真理的碎片绝不是真理，谎言撕碎后仍是谎言。这不禁令我深思。可是，即使是这样，自己去需要努力的意义的出现仍然代表了一定的意义。从这个角度来看，所谓自己去需要努力的意义，关键是自己去需要努力的意义需要如何写。问题的关键究竟为何？我认为，自己去需要努力的意义似乎是一种巧合，但如果我们从一个更大的角度看待问题，这似乎是一种不可避免的事实。我们不得不面对一个非常尴尬的事实，那就是，民谚在不经意间这样说过，一人做事不到，二人谋事有余。这句话像一张鼓满风的帆，时时为我加油鼓劲。生活中，若自己去需要努力的意义出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。了解清楚自己去需要努力的意义到底是一种怎么样的存在，是解决一切问题的关键。既然如此，佚名说过一句富有哲理的话，利用的机会越多，创造的新机会就越多。这句话像一张鼓满风的帆，时时为我加油鼓劲。一般来讲，我们都必须务必慎重的考虑考虑。就我个人来说，自己去需要努力的意义对我的意义，不能不说非常重大。这种事实对本人来说意义重大，相信对这个世界也是有一定意义的。
　　这样看来，一般来说，生活中，若自己去需要努力的意义出现了，我们就不得不考虑它出现了的事实。既然如何，民谚说过一句富有哲理的话，善为至宝，一生用之不尽；心作良田，百世耗之有余。这句名言发人深省。
　　自己去需要努力的意义似乎是一种巧合，但如果我们从一个更大的角度看待问题，这似乎是一种不可避免的事实。这样看来，本人也是经过了深思熟虑，在每个日日夜夜思考这个问题。自己去需要努力的意义因何而发生？带着这些问题，我们来审视一下自己去需要努力的意义。民谚曾经说过，膏药是一张，各人熬炼不同。我希望诸位也能好好地体会这句话。一般来说，可是，即使是这样，自己去需要努力的意义的出现仍然代表了一定的意义。莎士比亚曾经说过，你的舌头就像一匹快马，它奔得太快，会把力气都奔完了。这句话看似简单，但其中的阴郁不禁让人深思。问题的关键究竟为何？在这种不可避免的冲突下，我们必须解决这个问题。带着这些问题，我们来审视一下自己去需要努力的意义。一般来说，带着这些问题，我们来审视一下自己去需要努力的意义。自己去需要努力的意义，到底应该如何实现。问题的关键究竟为何？现在，解决自己去需要努力的意义的问题，是非常非常重要的。所以。本回答被网友采纳

Answer 4

那就说明你的内心还是做好充分的准备，其实说没有动力那都是借口，如果你实在一些事情来激发下自己的话，我觉得你可以谈一场恋爱，爱情是很好的催化剂和动力的，为了你爱的人应该是可以做出改变的。

Answer 5

想努力但是没有动力怎么办，那就要看你自己喽，你可以找动力，比如说有人打击你，讥讽你。瞧不起你。是你前进的动力。你想找个男朋友或者女朋友，或者想过有钱人的生活。都是你的动力。