第1个回答 2019-05-03
我们在痛苦的时候总喜欢独处,暗自伤心流泪。我们总喜欢说:别理我,让我自己静一会。这是一种受伤时的规避,逃离别人的视线,远离被议论的生活。然而,独处并不能解决问题,相反,更多的是自己越想越糟,越来越烦躁。伤心难过更需要一种排解,我们更要有倾诉的对象。每个爱你的人都会聆听你的痛苦,分担你的忧愁。家人与朋友就是这黯黯长夜里的一盏灯,或许不能照亮前行的道路,但能温暖受伤的心。人不能独活,分享快乐与痛苦本身就是一件再正常不过的事。
第2个回答 2019-05-03
我会静静地盯着天发呆,把一些事放到天际去衡量,让流星带走它们,当我伤心难过时,我会听一听快乐的歌,让美妙的旋律冲淡忧愁,找回愉快的心境,当我伤心难过时,我还会去附近特色景点转转,不需要很远,拍些相片,写几首诗,与大家交流,让充实占据心灵。
第3个回答 2019-05-03
要是有时间,我就就出去游玩,放松放松,看看美丽的风景,心境会比较开阔一点,心情也会慢慢变好,不管在什么时候我始终坚信一句话:一切都会过去的,不好让伤心难过占据了你所有的眼泪,人一定要学会坚强。
第4个回答 2019-05-03
我伤心难过的时候,我会找个自己信任的朋友,把心里的伤心难受告诉她,或许她能给你一点主意。即便没有,又一个听你诉说的人也挺好,我会选择音乐,因为优美的歌可以让我放松,缓和我的情绪,听好听的歌可以让我平静下来,心里的压抑也会慢慢消失。压抑消失了,伤心难过也会开始慢慢淡化了。