八小时工作制是一种普遍被世界各国采用的工作制度，其规定工作日的长度为八小时。通常情况下，一天的工作时间从早上九点开始，到下午五点结束，共计八小时。根据中国的《劳动法》以及其他相关法律法规，标准工时制要求职工每日工作8小时，每周工作40小时。如果用人单位需要安排员工在正常工作时间之外加班，比如在休息日或法定节假日工作，应当依法进行调休或者支付加班费。在特殊情况下，如果用人单位因生产经营需要，可以与工会和员工协商后适当延长工作时间，但每日延长时间不得超过一小时。在确保员工身体健康的前提下，因特殊原因需要延长的，每日工作时间不得超过三小时，但每月总时长不得超过三十六小时。
加班工资的计算方式如下：
1. 延长时间加班工资计算：加班工资 = 日标准工资（或计件工资）÷ 8（小时）× 1.5 × 加班时间
2. 休息日加班工资计算：加班工资 = 日标准工资（或计件工资）÷ 8（小时）× 2 × 加班时间
3. 法定休假日加班工资计算：加班工资 = 日标准工资（或计件工资）÷ 8（小时）× 3 × 加班时间
法律依据：《中华人民共和国劳动法》第三十六条 - 国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。
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