怎样才可以把自己底气练足？

Question

遇到事后，又害怕事，本来自己没错有道理，就是讲不出所以然来，到最后就是人善被人欺，马善被人骑的

Answer 1

缺乏自信和底气一是受原生家庭环境的影响，从小到大都是被支配的命，二是思想成熟度不够，没有自己独立的人格，思想容易被他人影响，三是脑子里没有墨水，也就是文化底蕴不够，不通世事。要改变就只有丰富自己的知识，多多学习看人际交往类心理类书籍，再多跟人接触把书里的知识学以致用，开阔自己的眼界和视野，培养出自己坚韧独立的人格，当你有足够的文化底蕴后对任何人任何场合都会应对自如，世界都会围着你转。说白了就是要看书，把古人的经验学来。书中自有黄金屋。

Answer 2

回答你好没底气其实是没自信的表现，每个人都有自卑的一面，有时候没底气可能在那个场合你有点自卑，感觉不如别人，那如何提升底气，我认为从一下几点入手：

1.多想想自己拥有的东西，自己拥有的成就，而不是想着自己没有的

2.提升个人能力，通过学习和工作来提升

3.把话题引入到自己擅长的领域，不要谈自己不擅长的东西，这点很重要

4.说话声音洪亮，敢于表达自己的想法，哪怕自己不确定是否正确，也要敢说先

我就是这么做的，很有用。

Answer 3

这需要多行善，忏悔，善的事情都积累起来，恶的都要忏悔改过，逐渐自动正气强，就有底气 ，敢于面对人，另外，最重要的是千万不能有背地里做一些手银等yin荡的 事情，切记了！

Answer 4

这需要多行善,忏悔,善的事情都积累起来,恶的都要忏悔改过,逐渐自动正气强,就有底气 ,敢于面对人,另外,最重要的是千万不能有背地里做一些手银等荡的 事情,切记了。

Answer 5

那要想把自己的底气练足，那样吃苦锻炼，不怕苦不怕累，有坚持性。所以，一定要吃苦才能把第七练住。