跑步机哪个性价比好？

Question

跑步机哪个性价比好？

Answer 1

家用跑步机首先要考虑整体的性价比，然后家用肯定需要考虑他的噪音大小，因为还要考虑到不能吵到邻里的生活，还有就是跑步机的马达，架构，等等，最好再参考一下品牌，因为每个品牌也有很多差别，就我拿正星和亿健做个对比吧，两个价格不一，大小不一，但是跑带的大小一样，都有降噪的功能在，正星的 一台跑步机，就能让身体各个部位都能得到锻炼，同时具有塑形、减脂、增肌等效果，更有利于全身瘦身。前几天逛商场看见了木卫六体验店，觉得挺新奇的就进去体验了一番。挺不错的说，前面的屏幕真大，视频看电影多功能不妨碍，并且主要不占地方，小小的角落就收纳了。外观也很时尚，很喜欢，步机的减震，跑带的顺滑感以及音箱音乐的质感都是很爽的，不要不要的。

Answer 2

很多人会问跑步机减震哪个牌子的好，其实这东西3000以内的跑步机减震大同小异，而且这个价位内能买到的基本归属于国产。讲真，国产虽然减震不是很出众，但是性价比总体还是较高。如果自身体重不是偏胖，预算又有限，每周使用频率在4-5次，可选国产！这方面我们也不要想的太过完美，一分钱一分货，也不是打击大家，这么想下，如果这个价位的减震都非常完美，那高端价位的产品怎么混，对吧？在减震实力方面做的比较出色的有爱康、锐步、乔山、正伦这些品牌。



而静音效果，有些品牌还是做得比较好的，你说要完全达到静音，觉得可能吗？马达发动带动皮条，不可能完全静音，只能说看品牌怎么控制，好的品牌能控制在60分贝左右。

Answer 3

跑步机已经成为城市健身运动者们的标配了。有了一台跑步机，就可以随时随地跑上一段，不用再去户外呼吸雾霾和汽车尾气了。同时也不再受天气所限，无论刮风下雨都可以锻炼。
但是跑步机品牌众多，质量良莠不齐。跑步机什么牌子好呢？这是很多准备买跑步机的朋友都在关心的问题。涂强作为一个健身教练，平时也有些学员会问到这个问题。这些我都分享过的。

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操作方法
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释疑：跑步机什么牌子好?
随着生活水平的提高，人们生活富裕了，与此同时，我们的身体也变得富态了，减肥也渐渐成为我们生活的新常态。跑步机开始受到人们的关注，因为跑步永远是最健康有效的减肥塑身方法，最近几年跑步机销量也是持续增长。因此，很多厂家看到生产和销售“跑步机”产品背后的利润。这就导致各种跑步机品牌如雨后春笋般冒出来，其中肯定掺杂一些山寨跑步机品牌在“滥竽充数”。
讲到跑步机什么牌子好，想选跑步机的朋友们可以看健身教练涂强师傅介绍的几个跑步机品牌。质量可靠的跑步机品牌有亿健跑步机、易跑跑步机、启迈斯跑步机、舒华跑步机、爱康跑步机等。
02
提醒：跑步机选购和使用注意事项
注意1、在购买跑步机时，除了要考虑跑步机品牌，还需要去看跑步机价格、履带面积、立管尺寸、电子程序、避震系统等。
注意2、使用前一定要先热身充分
在跑步机上锻炼，和我们一般的运动是一样的，一定要先热身，让血液活动起来，韧带舒展开，否则很容易造成肌肉拉伤。现在正值春季，乍暖还寒，南北方都有很多地方还很冷，在寒冷的时候更容易发生事故。所以在正式跑步之前最好做好充分准备，一般也就三五分钟就够了。
注意3、逐渐提速
一开始，不要把速度提的太快，在跑步机上跑步时，速度要逐渐增加。同时如果跑步机能设置坡度的话，也最好从0开始，后来慢慢增加。可以从慢走或散步的状态，慢慢提升到慢跑，如果身体感觉可以的话，再加大速度和坡度，一切以身体适可为度。
注意4、要时刻观察自己的心率
在跑步机上跑多快是合适的呢，这自然是每个人都不同的，但可以通过心率来评估。智能电动跑步机上都可以测算你的心率的，一般是在扶手上有个金属片，当你手扶在上面时就可以记录你的心跳次数。
当然合不合适，我们一般自己也多少能感觉的出来。比如感觉累不累啊，腿部酸不酸啊，呼吸是充分还是急促啊。如果只是感觉“有点累“，那么应该还好。如果是”好累啊，呼吸不过来了“，那就是速度和坡度都过了。本回答被网友采纳

Answer 4

看俩妹子如何搞机！跑步机深度测评！跑步机什么牌子好？

Answer 5

跑步机的工作原理是：通过电机带动跑步带，使人以不同的速度或坡度被动的跑步或走动，运动的舒适性大大改善，而且避免了在室外运动因天气、环境等不利因素对运动者的身体影响，降低发生运动伤害的可能性。

从人体用力上看，在电动跑步机上跑、走比普通跑、走省去了一个蹬伸动作。正是这一点使每一个在电动跑步机上走跑的人感到十分轻松自如，可使人比普通跑步多跑1/3左右的路程，能量消耗也比普通走、跑为多。





选购注意事项：

1、跑步机功能操作的舒适性：这个主要根据各自使用跑步机的体验性是否良好。

2、跑步机的跑步面积：这主要影响到我们跑步时候的舒适性，大空间的跑步机跑起来更舒服，主要可以参考跑步板的宽度和跑步板的稳固性。

3、预设程序是否满足需要：我们在跑步锻炼的时候一些数据是需要随时监控的，这些预设功能是否满足你自身的需求，在跑步机体验的时候最好把所有预设程序都体验一下。

4、跑步锻炼时的安全性如何：我们使用跑步机进行锻炼的目的就是为了身体的健康，因此跑步机的安全性是我们必须要考虑的。一般可以从跑步机扶手的设计是否方便的且舒适以及急停按钮是否容易触及和灵活。