前两天，一位妈妈说，宝宝已经一岁了，不知道怎么补充食物。我觉得这不是个别宝妈妈的烦恼，但是很多宝妈妈都会有这样的想法，是不是跟大人一样呢？婴儿吃成年人吃的东西吗?实际上只是一个岁的孩子,虽然有点通常吃一些食物,但它并非如此,关键也有营养,宝宝需要大量的营养,钙,铁,蛋白质,氨基酸,维生素C, D,等等,这些都是宝宝所需的营养物质,选择婴儿配菜,考虑优先选择有这些营养的食物。
它叫杏仁豆腐，宝宝吃了提高免疫力，味道像冰淇淋!
看看做法，有很多食物确实含有丰富的营养，但是如果做法不适合宝宝吃，那么就不要给宝宝吃了，所以你需要做专门的补充食物给宝宝吃，所以罗爸爸今天就给大家介绍一种适合11个月以上宝宝吃的补充食品。我不知道你有没有去日本食品店吃杏仁豆腐?非常适合宝宝吃的豆腐,一盏灯,但是有点甜,和味道就像冰淇淋,融化在嘴里,关键是主要由大豆、含蛋白质高达40%,属于高质量蛋白质的食物,而且氨基酸也非常高,可以提高宝宝的免疫力,今天,罗爸爸会教你们如何做这道辅食!
原料:杏仁豆奶粉50g(可与杏仁、大豆一起磨碎，也可买现成)，开水150g，冰水适量，坚果适量，明胶片5g辅助工具:炊事锅、碗年龄:11个月以上(食物过敏，请小心食用!)生产步骤:将5克明胶片浸泡在冷水中。明胶需要软化。工作能否成功的浓缩，就看它了。将杏仁豆粉放入容器中，倒入150克开水。然后用筷子把豆浆搅拌均匀。将豆浆倒入锅中，用文火慢炖(不要煮沸，加热到60摄氏度)。将明胶倒入锅中搅拌至溶化。然后把火关掉。
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