皮肤暗黄，皮肤松弛，吃什么保健品可以改善

Question

如题所述

Answer 1

　　皮肤暗黄，皮肤松弛可以吃葡萄籽提取物，含有原青素，抗氧化作用强，可以美白。另外皮肤暗黄，还是气血不足，补气血的当归黄芪可以经常吃的。
　　这可能与个人肤质有关的，要注意保持一个良好的饮食与生活习惯，避免熬夜，避免饮酒吸烟等不良的生活方式，保证有充足的睡眠，多吃水果蔬菜，这样才可能会改善。西药方面并没有太有针对性的，可以使用一些中药调理，使用中药建议先辨证。
　　保养皮肤的建议：
　　1、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷面膜；
　　2、多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮；
　　2、要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，白嫩肌肤。

Answer 2

任何保养品都没有运动来的效果好，开始运动吧，瑜伽，跑步打球，都可以的

Answer 3

皮肤暗黄如何调理？4个改善方法， 让你慢慢恢复好气色