你好；缺少维生素E、经常熬夜，生活规律也、不稳定，还有精神压力过大都会导致皮肤都发黄、没有光泽。应该保持好的睡眠质量，放松心情，多吃点番茄和南瓜。适量补充一些维生素，吃复合型的或者多吃点维C维E。
皮肤发黄有些是因为不良的生活习惯造成的，有些可能是器质性问题。据临床研究，80%皮肤问题都与肝、脾、肾功能失调有关。如：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光;脾主消化、吸收，若脾虚，吸收食物中的养分及转化能量便受影响。皮肤发黄、长斑便随之而来;古医学讲“肾主黑色”意思是指肾虚便会引起肤色发黑、黄。因而，你应经诊断后根据自身病因对症下药，调理内分泌，这才是改善皮肤的关键。追问
皮肤发黄有些是因为不良的生活习惯造成的，有些可能是器质性问题。据临床研究，80%皮肤问题都与肝、脾、肾功能失调有关。如：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光;脾主消化、吸收，若脾虚，吸收食物中的养分及转化能量便受影响。皮肤发黄、长斑便随之而来;古医学讲“肾主黑色”意思是指肾虚便会引起肤色发黑、黄。因而，你应经诊断后根据自身病因对症下药，调理内分泌，这才是改善皮肤的关键。追问
好的
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2016-09-18
天黄有雨，人黄有病，得治。
第2个回答 2016-09-18
去医院了，建议做个肝功能。
ps：你这个也算黄？追问
ps：你这个也算黄？追问
国庆节准备去做全身检查
追答你平时有什么不适的感觉
追问没有什么感觉不舒服
就是吃饭吃不进去
月经也感觉有点不正常
追答看见油腻的恶心不？要是油腻受不了，可能肝脏需要保养，一般皮肤偏黄与肝胆系统会有点关系，我看应该是没事，这不算什么，我比你黄
追问看见油腻的恶心，不爱吃肉
我的脸超黄，真的像黄脸婆一样
好心塞，人家明明还是个孩子
追答肝胆问题和月经不正常都可能引起皮肤发黄。去门诊看看，可以找出原因。肯定没事，放心
追问之前老是问二手烟，我闻到烟味就喘不上气
第3个回答 2016-09-18
除此以外，还有啥追问
月经没以前多，吃饭吃不进，
别的好像没啥了
追答吃饭不好，会导致营养不良
家庭生活上有啥大的变故没？
追问没有
追答那你就最好去看看医生
追问国庆放假去
追答嗯
相似回答