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    • 打篮球真的可以长高吗 可以长几厘米

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    推荐答案   2017-04-13
    不是打篮球就一定会长高、、长高是与哦多方面因素的比如说饮食、年龄、遗传等等。当然运动也是一方面
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    打篮球可以长高吗?答：打篮球可以长高，运动确实对长高有好处。运动对骨骺（读音hóu，骨干的两端部分）有良好刺激。可促进骺软骨板的软骨细胞增殖、骨化，促进骨骼发育，帮助长高。经常运动的孩子，身高比不爱运动的高2～3厘米。只要对膝关节、踝关节和脊柱有较大刺激的运动，比如篮球、游泳、爬山、跑步等都对长高有促进作用。
    打篮球可以长高,这有科学依据吗?答：打篮球是可以长高的，是有科学依据的。诸不见那些打篮球NBA的运动员球星，个个都是恐怖怪兽级别的海拔身高啊！虽然是有很大的基因遗传因素在里面，但他们经常打球、运动训练，这其中也是给予了他们很大的帮助提高的。科学研究表明，经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4～8厘米，因此，建议...
    一个人打篮球可以长高吗 我经常下午一个人去投篮然后自己抢篮板之类的...答：当然可以，而且打篮球对长个子有很大帮助。我初二那年163cm，打了一年球，初三177cm。不过我觉得还是要多打打对抗，这样对腿部肌肉的增长和拉伸更有帮助。同时要注意补钙，我当时每天晚上腿抽筋，痛苦不堪。祝你球技增进、身高猛增。
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    学生坚持打篮球,真的会长高吗?答：打篮球对身高的影响如果是在学生发育期尤其在男孩子的发育期让孩子打篮球的话，就会发现这些学生确实更容易长个。一方面这正是青春期，青春期多运动的话就能够促进体内的激素分泌，从而更容易有生长激素的释放，也就更容易长个了。另外篮球是有很多跳跃运动所组成的，所以就会有明显的拉伸。那么拉伸对关节...
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