减脂鸡胸肉小炒的做法步骤图,怎么做好吃

如题所述

用料  

鸡胸肉    åŠå—    

杏鲍菇    é€‚量    

胡萝卜    åŠæ ¹åˆ‡ä¸    

盐、黑胡椒    é€‚量    

橄榄油    é€‚量    

减脂鸡胸肉小炒的做法  

    鸡胸肉切丁,提前焯水,沥干备用

    平底锅加热,加入适量橄榄油,倒入胡萝卜丁和杏鲍菇翻炒上色后加入鸡胸肉丁继续翻炒

    出锅前加盐,黑胡椒调味即可

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