需要用洗发露。盐水洗头步骤如下：
1、洗头前，准备温度较高的水，可以让盐得到充分的溶解，把一勺盐放入温水中，按大概是平时放盐的小汤匙5~8勺即可。
2、头发用盐水泡一会，轻轻揉头皮，洗完稍等一会，让盐充分吸收，半小时后，再用清水冲净即可。
3、如果头发确实很油很脏，可以重复上述两个步骤多洗几遍。
4、用少量洗发露再清洗一遍，不要使用刺激性太大的洗发露，以防头皮受损。
扩展资料
盐的神奇功效：
1、清热
盐有清热、凉血、解毒的作用，早上喝点淡盐水，晚上喝点蜂蜜水，既补充人体所需水分，又能防止因干燥引起的便秘；
2、防脱发
每次洗头时，用温水加盐洗头，既可去除头皮屑，又可防止头发脱落。
3、防蛀牙
食盐中含有氟，氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用。坚持早晚用温盐水漱口刷牙一次能预防蛀牙。同时，用淡盐水刷牙还能防止牙龈出血、清洁、除口臭；
4、护咽喉
气候干燥时节是急慢性咽喉炎、扁桃体炎的多发期，当咽喉感觉有轻微不适时，可用盐水做晨间漱口剂；
5、除臭的功效
腋臭患者可用布包上炒热的粗盐擦腋下，或取细盐150克，菊花100克，加入浴水中，每月浸泡2次。
6、增强血液凝固的作用
如果鼻子出血，可用药棉浸盐水塞入鼻孔中，同时喝1杯盐汤；口腔内部若发生小出血，如牙龈出血、鱼骨刺伤咽喉出血等，可用盐汤漱口来起到自然止血的作用。
7、消除脚部疲劳
将脚泡在温的盐水中数分钟，再用冷水冲净即可。
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