与人交往时总感到自卑，要如何让自己找回自信？

Question

如题所述

Answer 1

学会从多个角度看待问题，全面、辩证地看待和评价自己。你不仅要真实地看到自己的弱点，还要恰当地看到自己的长处。你不能因为自己的一些弱点而忽视自己的长处和短处。我们应该找到自己的优势，建立自信。

我们应该以理性的态度面对失败和挫折，永远不要改变我们的抱负，永远不要因为挫折而放弃追求。善于挖掘自己的潜力，利用自己的特点，大胆尝试和奋斗。一个人只有客观地评价自己和他人，并与之进行正确的社会比较，才能有助于肯定自己，克服自卑感。

自卑情结的产生往往与心理封闭有关。心理封闭往往是由自我复制过程中的挫折造成的。我们应该知道：“世界上的每件事都有成功和失败。成功充满喜悦，失败也并非无益。”当你在人际交往中被别人忽视和嘲笑时，不要气馁。冷静地分析失败的原因，采取积极的态度。用信心和勇气去承受厄运的挑战。在与他人相处时，我们应该善于表达自己，发展长处，避免短处。善于选择能够充分发挥自己优势、尽可能多地表达自己的社交活动。通过这种方式，你可以在社交中打开一个局面。你积累的成功经验越多，你就能不断消除自卑感，增强自信。

自信来自我们的内心，而不是我们出众的外表。我们必须从内心保持充分的信心。你也可以适当地挑战一些你从未做过的事情，充实自己，逐渐增强勇气和自信。学习自我调节：学习自我调节对于克服自卑感非常重要。只有真正对待自己，正确认识自己，提高自我评价，从容面对挫折，加强心理平衡，才能慢慢克服自卑情结。寻找自己的闪光点：每个人都有自己的特点，a的蜂蜜和B的砷。也许我最在意的是弱点的特点，但这是其他人想要的优势。

Answer 2

我认为可以培养兴趣爱好，通过其他事情转移自己的注意力，不断提高自己的魅力，提高自己的能力，学习穿搭化妆，多读一些书，提高自己的气质。

Answer 3

告诉自己你是最好的最棒的，你也是独一无二的，可以把别人当成你自己非常好的朋友，这样就不会自卑了，和他交谈的时候就会落落大方了。

Answer 4

这个时候一定要多鼓励自己，多读一些书，多跟优秀的人接触，就能够找回自信了。