怎样修复夫妻关系

Question

怎样修复夫妻关系

Answer 1

第一步：一定要先感恩你的爱人，感恩她这些年来，陪着你一路走过，吃过了不少的苦，受过了不少的罪；而且你还要告诉她，这些年来，你对她的亏欠；不仅如此，在没有给到她幸福生活的时候，你还让她过得那么的不开心，过得那么的不快乐！你要感觉到深深的自责，感觉到自己的不该；所以你要感恩，这是一个前提。

第二步：回顾一下造成夫妻关系紧张的事情，从头到尾的诉说一遍；然后认真的分析一下，两个人在这个过程之中，都说了什么？如果觉得自己说得不对的地方，应该要勇敢的承认自己的错误；如果是爱人错的地方，但是她就是不认为自己是错的；那么不要跟她计较，告诉她是自己错了，不应该因为她说错了，就指责她，就跟她说一些不开心的话。

第三步：跟自己的爱人，再来商量一下，事情应该要怎么样处理；当你在说话的过程之中，不要用一些容易让对方不舒服的词语，而要用一些听上去委婉的词，让你的爱人听了以后，觉得非常舒服的话；表达你对发生的事情，应该如何来处理；如果你的爱人说到激动的时候，你一定要平复她的心，不要让她感觉到非常的不高兴；只有你先温声细语，那么才能感化你的爱人。

第四步：当把事情说到了一个结果的时候，而这个结果并不符合预期；那么你可以向爱人提出你的建议，表达你的看法；但是千万不要指责你的爱人，批评她的话没有道理，指责她做的事情根本就不对；一定要用商讨的方式，让她明白你的心；只要你尊重了她，那么她一定会听从你的建议；以理服人，这是非常重要的过程；如果总是用责怪的口气，一定会适得其反。

第五步：向你的爱人，表达你的期望，告诉你的爱人，将来的生活之中，你希望你们之间的关系，是什么样的一个状况，需要达到什么样的一个效果，需要有多亲密；你一定要一五一十的告诉你的爱人，让她明白，你是抱着一颗诚挚的心，想跟她把关系更进一层；让她明白，在你的心中，她是一个很重要的人；你不希望你们的关系，到了无法挽回的那一步。

第六步：夫妻之间，有很多的时候，就是因为太好强，一个不让一个，所以才会出现矛盾，才会出现裂痕；所以不管是你爱人的错，还是你自己的错，都一定不要太计较；要用一颗真诚的心，去面对发生的一切；夫妻之间，不要太好强，发生了事情，闹得不开心，一定要主动站出来，向爱人承认自己的错误；给爱人道歉，这是很有必要的，就算她错了，你都要真诚道歉。

第七步：在生活的路上，应该要敢于承担责任，敢于面对错误；自己那些地方

Answer 2

四招教你修复夫妻感情　　一、列举对方优点　　一般感情不和的夫妻往往只看到对方的缺点，以致越看越不顺眼，其实对方当然不是只有缺点没有优点，但是如果夫妻之间的矛盾发展到自己觉得配偶身上只有缺点而没有优点的话，那恐怕是双方都发生了消极的移情心理的缘故。到这个时候就应该用发现优点法，也就是有意识地去发现配偶的优点来解决问题了。美国的心理学家有一个名叫改善夫妻关系的三周计划，要那些感情不和的夫妻在三周之内要求自己每天发现对方的一个优点并且告诉对方。开始的几天可能会觉得有些别扭，但是几天之后就会自然了。到了第二十一天结束时，大多数的夫妻竟然发现列举对方的优并不是件困难的事。当然此方法目的是为了使感情不和的夫妻从消极的移情心理中摆脱出来，只要能够达到这个目的，时间可长可短。　　二、换个角度看问题　　心理学家的研究发现，感情变淡了的夫妻大概有一半左右只是因为彼此的个性比较强，结果彼此看不惯相处得很别扭。其实换个角度看总是会发现其实有很多的事情并不涉及到是非和原则，所以不要把这些看得太严重。再有一点就是要改变自己的行为习惯。要彼此是否能互相宽容、互相谅解和适应对方的个性。如果能做到不苛求对方，首先改变自己的话，相信大妻间的感情危机也就不容易形成了。 三、爱情公约　　有一对夫妻常为一些小事争吵，后来丈夫觉就提出希望订立如下公约：1.夫妻之间凡事要互相忍耐;2.如果意见不同想要大声说话时，互相先离开一会儿;3.夫妻要彼此以诚相待;4夫妻彼此向对方表达爱;5.如果一方不快乐，另一方要想法帮助对方忘掉不快乐的事;6.每天晚上睡觉之前夫妻要机互检查当天的事，并一起计划明天的事。果然，他们这样做了之后，夫妻的生活变得比以前和谐多了。特别对性子急躁、自尊心又强的夫妻来说，爱情公约的制约作用更加明显。　　四、暂时别离法　　大多数夫妻都有过这样的心理体验，朝夕相处，一旦分离，朝思暮想。其中原因很简单，分离为双方冷静地思考问题提供了有利的条件。再有，人们普遍都具有这样的心理，那就是随着时间的推移对过去事物的回忆具有某种扬善弃恶的本能，愉快的事情会渐渐地突显。所以对那些处得不是很和谐的夫妻应该有意识地利用暂时别离法;好让夫妻的美好感情在别离中重新被唤醒。本回答被网友采纳

Answer 3

什么是夫妻，你的脾气我清楚 互相理解相互包容

Answer 4

好的夫妻关系是睡出来的

Answer 5