做了不好的梦怎么破解

Question

做了不好的梦怎么破解

Answer 1

梦是我们在睡觉时产生的一种特殊的大脑活动。我们在平时做的梦既有美梦也有噩梦。美梦是令人非常开心的，即使醒来之后是竹篮打水一场空，但与噩梦比起来，美梦是大多数人所期待的。在现实中实现不了的东西，在梦想中可能成为现实。而梦其实也是潜藏在我们心底的一些意识和情感的体现。这也就是“日有所思，夜有所梦”的含义。

在生活中，如果做了不好的梦，心理很难受。首先要明白梦是反的的道理。要让自己明白那只是一个梦，并不是真的，而且古人说梦是反的，噩梦一般预示着在现实中将有美好的事情发生。其次，可以听一些音乐，让自己放松下来。在做了噩梦以后，可以听一些能让自己放松下来的音乐，让自己紧张的身体得到放松，让自己的情绪尽快的恢复过来。最后，可以适当的做一些运动。在梦到噩梦以后，可以适当的做一些运动，也可以做一些自己比较喜欢做的事情，让自己感觉到快乐，从而缓解噩梦带来的郁闷。

一、告诉自己梦是反的。

在自己做了噩梦以后，如果感觉到非常难受，那么就要告诉自己，梦是反的，梦到噩梦其实是有美好的事情将要发生，所以要从心底说服自己，让自己闲相信今天是美好的一天。要从梦中回归到现实中。

二、可以听一些喜欢的音乐。

音乐最能治愈人的心灵，音乐也能够使我们感觉到生活的美好。鼠疫在做了噩梦之后，如果自己醒来还感觉难受，那么就可以听一些自己在平时喜欢听的音乐，让自己的身体和心灵都放松下来，忘记那些不愉快。

三、可以做一些自己喜欢做的事情。

无论发生什么事，如果能够做自己喜欢做的事情总是能够能让自己忘记那些不快乐，变得快乐起来。所以在做噩梦难受的时候，我们可以做自己喜欢做的事情来缓解自己情绪，暂时忘记那些不快乐。

你觉梦是反的吗？

Answer 2

教你一个方法。
如果你觉得做了不好的梦，这个梦让你醒来之后还心有余悸，心慌慌的，就在一张纸上写上这四句话：
夜梦不详
挂在西墙
太阳一照
化为吉祥

然后将这张纸贴在家里西边的墙上（哪里的太阳照射射到你家方便的墙边就贴在哪里），这样早晨太阳出来的时候，可以照到那堵墙上，照到那张纸上。

很灵的。因为我和我周围的朋友一直用这个方法化解不好的梦
祝你好运本回答被网友采纳

Answer 3

做了不好的梦破解方法如下：
1. 起床后先不要对任何人讲述你的梦境，无论梦境多么险恶、多么恐怖，都不可以在完成下述动作后先讲。
2. 起床后第一件事情就是搞清楚你睡觉卧室的东南西北，然后走到西边的墙前面。
3. 用右手食指在西面的墙上顺时针画圆圈，注意连续不断的画圆圈。
4. 边画圆圈便喃喃自语：“梦到不祥、画在西墙，太阳一出，化为吉祥。” 连说三遍。
5. 注意：起床后在完成上述动作后才可以去卫生间上厕所，否则效果不佳。
6. 如果连续几晚都出现噩梦，那么，此方法只能连续用三次，超过即不灵验。
7. 倘若你经常性做恶梦，而且身体、情感、财运等运势很差，那么，恐怕你的屋宅风水不佳，需要调理。 如果你连续不断做恶梦，甚至由于梦导致睡眠不好、神经衰弱、身体匮乏、运势下降等，那么，很可能你的屋宅风水有问题、你的运势也需要调理，因为任何不好的梦境都不是无缘无故，而是跟你的命理合屋宅风水命理有关。 需要你去认真分析调理你所居住的屋宅了。
希望以上信息对您有所帮助。

Answer 4

教你一个方法。
如果你觉得做了不好的梦，这个梦让你醒来之后还心有余悸，心慌慌的，就在一张纸上写上这四句话：
夜梦不详
挂在西墙
太阳一照
化为吉祥

然后将这张纸贴在家里西边的墙上（哪里的太阳照射射到你家方便的墙边就贴在哪里），这样早晨太阳出来的时候，可以照到那堵墙上，照到那张纸上。

很灵的。因为我和我周围的朋友一直用这个方法化解不好的梦
祝你好运

Answer 5

有些人做梦，它只是一种心里暗示，白天想的太多了，晚上就容易做梦；有些人是因为心里太压抑了，所以容易做噩梦；有些人是因为身体状态不佳，做噩梦；有些人因为环境受到影响也会容易做噩梦；但是梦终究是只梦，不要太迷信，你应该庆幸把心态放宽一点，幸亏只是梦，应该开心一点，很多人说梦都是相反的，你这样想，心里会好过一点。