建议3天以后再敷，那时候皮肤营养已经流失一部分了,你再敷面膜,它就可以吸收得更好一些。
面膜的原理：
就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性。本回答被网友采纳
不过，选择合适的睡眠面膜也很重要。市面上有很多种睡眠面膜，但是不同的肌肤需要不同的护理。如果你的肌肤容易敏感或者干燥，建议选择一款温和滋润的睡眠面膜。而且最好选择品牌产品，因为品牌产品的质量更有保障。
在众多品牌产品中，我最喜欢的是温漾睡眠面膜。这款面膜是由法国药妆品牌雅漾推出的，以其极佳的舒缓保湿效果受到了很多消费者的喜爱。温漾睡眠面膜中含有大量的天然植物精华，能够深层滋润肌肤，舒缓肌肤不适，让肌肤更加水润有弹性。而且这款面膜不含香料和酒精，非常温和，即使是敏感肌肤也可以放心使用。
在使用温漾睡眠面膜之前，建议先进行基础护理，比如清洁、爽肤等。然后将适量的面膜均匀涂抹于面部，避开眼部和嘴唇。轻轻按摩后，就可以安心入睡了。第二天早上，用清水洗净面膜即可。使用温漾睡眠面膜后，你会发现肌肤变得更加水润有弹性，肌肤质感也会得到明显提升。
总之，晚上敷完面膜后，敷睡眠面膜是非常好的选择。而且选择合适的睡眠面膜也很重要，建议选择品牌产品，比如温漾睡眠面膜，效果非常好，受到非常多的消费者喜欢。如果你也想让肌肤变得更加水润有弹性，不妨试试这款面膜。
最后，提醒大家，肌肤护理要因人而异，建议在选择面膜时，根据自己的肤质选择适合的产品。同时，不要忘记坚持基础护理，比如定期清洁、保湿、防晒等。只有坚持好基础护理，才能让肌肤健康水润。
黑眼圈会暴露你加过的班，痘痘会暴露你吃过的垃圾食品，肚皮会暴露你的生活方式，你的生活就来自于这些不起眼的点滴。注重护肤的女生都知道，一款好用的睡眠面膜与睡一场酣畅淋漓的大觉一样重要。今天小编就为大家盘点好用的睡眠面膜，让你一觉醒来就变美。
膜法世家樱桃睡眠面膜
内含丰富的樱桃精华，多种维生素能让肌肤获得更多的养分。涂抹时，会有小水珠，很有趣味性，当小水珠被推开，营养成分就会被皮肤吸收。能有效的改善水油不平衡的情况，恢复正常的新陈代谢功能，让肌肤重获新生。
温漾睡眠面膜
超好用的一款面膜!价格划算，效果超好！各大百万粉丝的美妆博主都推荐过这款，不光能深层补水，还可以修护肌肤，比如干燥粗糙暗沉毛孔粗大等问题。每天睡前涂抹上就可以，无需清洗，夜间是最好的护肤时间段，皮肤修护速度比白天快两倍。这款特别温和无刺激，孕妇都可以用。相信我用完一个月你会发现皮肤真的好很多！真心推荐！
丹姿净化清颜补水黑米面膜
活性炭纤维拥有较强的活性吸附能力，有效吸附毛孔中的污垢。而它独特添加的黑米精华，能深入净化毛孔，令肌肤活力畅通，帮助吸收养分。自然调理肌肤，帮助肌肤回复水润柔滑状态。
舒真海藻面膜
超高性价比的一款面膜，想要便宜还要效果好，这款绝对没错！偷偷告诉你很多美容院都是用舒真这款给客人做护理的，补水效果立竿见影，毛孔收缩效果好，皮肤会变得嫩滑。无任何化学添加，温和纯植物成分，采用泰国进口优质海藻。这款价格特别划算，一瓶用很多次，长期试用真的能让皮肤变的白白的滑滑的，良心好货，值得入手！
兰芝控油清痘水凝露
此产品主要针对油性、有粉刺痘疱问题的肌肤，是此类肌肤的一款保湿圣品，控油保湿双管齐下，能有效维持肌肤的油水平衡。此产品含多种植物萃取，具有抗菌、抑制发炎、镇静舒缓及净化肌肤，改善毛孔问题等功效，也可作为日晒后镇静肌肤及补充水份的保湿产品。
马应龙瞳话眼霜
有点太油腻，可能以前是做痔疮膏的吧，去黑眼圈效果还不错，但是很多朋友反映用多了脂肪粒比较严重，这个问题应该和油腻有关。