幻听是出现于听觉器官的虚幻的知觉，是精神病人常见症状之—．尤其多见于精神分裂症。 幻听在临床上最觉见，幻听的内容非常多变，有不同种类和不同性质的南声音。，如讲话声、呼喊声、唱歌声、广播声、汽车和飞机等机器的马达声。有的声音非常清晰而有的声音则模糊不清，所以，有的病人能描述出幻听的内容，并能分析和判断出“声音”的来源方向、声音是生人发出的或是熟人发出的、声音是从多远的地方传来的；有的幻听内容是表扬、称赞等褒义的话，有的幻听内容则是讽刺、嘲笑、责骂、攻击性的话，也有的幻听内容是命令性的，所以病人对幻听反应也不一致，对褒义的内容多表现为自笑等喜悦的表情，对恶意的幻听则表现出对骂（骂空）；对命令性幻听则可出现自杀、伤人、放火等令人难以理解的动作和行为。
引起幻听的原因有心理因素，如过度精神紧张；身体某部疾病，如听觉中枢障碍或精神病；药物作用，如吸食或注射过量麻醉剂，吸食大麻及错食致幻物质，药物过敏等.
你经常性地听到本不应该存在脑海里的歌声,并不代表你就得了幻听的症状----因为那些声音其实都曾经发生过,并不是你凭空幻想的东西----这和幻听有本质的区别----所以,明白你并没有生病这点后,会对你有很大好处!
但,并不是说没事.任何发生的事情都有它的原因.导致你产生错觉的,是你自己----你自己紧绷的神经.人的大脑是有自我保护机制的,正如人的昏厥,当外来的刺激(伤害)威胁到大脑本身的时候(如脑后棒击,摔伤脑部或亲人的噩耗),就会启动自我保护机制,让人自动昏迷过去,好让自己的神经不用承受巨大的痛苦或刺激.
同一原理,你是因为精神太过紧张,才会有如此的症状.当你一个人的时候,没有其他可缓解压力的方式,就只要听歌,所以歌声会因为大脑在寻求松懈的过程中,很容易被选中,成为自我缓解的一种手段(非你的意识能控制),这样就解释了为何你会在听完歌以后还会重复"听"到----这是大脑的自我休息;同理----当你在和别人娱乐玩耍的时候,当然比起你单独听歌要轻松得多,这个时候,大脑又会舍弃"听歌",而选择娱乐来缓解压力----这也解释了你上面所说的.再同理----当你一个人静下来的时候,是你最容易产生紧张的时候,大脑一感应到你的神经紧绷,就会马上选择"听歌"来缓解!
--------所以,切记!千万别因为这些现象而觉得自己生病了!相反,你只有以平常心去对待它,才能够真正避免生病----你再不知所措地紧张下去,生病的几率非常大.
要注意调节自己,舒缓自己的神经---少一个独处,多户外或和家人/朋友一起玩耍,谈心.切记!!!
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