吃什么食物可以排毒？

Question

如题所述

Answer 1

你好，很高兴为你解答。秋天是气候干燥的时节，很多人都是容易上火的，所以在饮食上要注意调理，可以吃一些黑木耳、大白菜、大蒜、洋葱等这些排毒的食物，另外要多喝水，饮食也要清淡。望我的回答可以帮到你。

Answer 2

生菜，韭菜，芹菜，白菜，包菜，苹果，木耳，蘑菇，猕猴桃，西红柿，香蕉，黄瓜等等，很多

Answer 3

1、帮助肝脏解毒的食物：胡萝卜，大蒜，无花果，葡萄。
2、帮助肾脏排毒的食物：黄瓜，樱桃。
3、帮助肠道排毒的食物：魔芋,海带,黑木耳,蜂蜜,糙米,苹果,草莓,猪血.
4、其他排毒食物：芹菜，茶叶，绿豆，苦瓜，牛奶和豆制品。

Answer 4

新鲜的水果蔬菜阻断毒素合成

在新鲜的水果蔬菜中，除了膳食纤维含量丰富之外，我们还能够找到维生素C、β胡萝卜素等营养素，而这些营养素是可以起到阻断某些致癌物合成的作用的。

Answer 5

西兰花排毒

Answer 6

吃凉茶追问

为什么？

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