澳洲效果最好儿童鱼油是什么

如题所述

    澳洲鱼油品牌中,普遍认为blackmore是最好的,swiss, blackmore也很好。

‍鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称,它包括体油、肝油和脑油,主鱼油是一种从多脂鱼类提取的油脂,富含ω-3系多不饱和脂肪酸(DHA和EPA),具有抗炎、调节血脂等健康益处。广义上的鱼油既指胶囊等形态的鱼油制剂,又指鱼体内的脂肪,主要功能性成分是其中的ω-3系多不饱和脂肪酸。
成分
一般指的鱼肝油主要成分是维生素A喝维生素D,婴幼儿预防佝偻病应该吃鱼肝油、维生素D制剂,而非鱼油。EPA可能增加出血倾向,不适用于婴幼儿(对老年人来说就是抗血栓的优点)
剂量
一般认为普通成人200mgDHA即可(不吃鱼的人一天1g鱼油),每天3克以内的鱼油是安全的。
种类
DHA分鱼油来源和藻类来源,藻类在食物链低端较为纯净,不易过敏。
渠道
大品牌一般更可靠,国内产品应确认没有超范围宣传,保健食品在CFDA网站上查询批号和允许的功能宣称。进口产品有USP认证的更可靠。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-11-26
佳思敏我宝宝最近在吃\r\n之前吃的Biopharma,这个是挪威生化制药的\r\n后来有澳洲的朋友推荐佳思敏说没腥味什么欧米噶3对孩子好什么的\r\n就现在试试啊本回答被网友采纳
相似回答