减肥有哪些方法?7天快速减肥效果好

如题所述

第1个回答  2019-10-01
你好 每个人的身体是最重要的 所以我建议大家都不要盲目的去相信一些快速减肥法, 因为所有追求快速的办法 都是以损害身体健康为前提的 这样是不好的 生活中有很多健康的办法
像多喝水 多运动 饮食清淡 三餐定时吃等都是一些不错的办法(池婷、轻体)都是一个成功的经验
第2个回答  2020-09-27

如何快速减肥?

第3个回答  2020-03-19
通过阻断人体对食物中多余油脂的吸收,使其通过肠道排除体外,减少热量摄入,从而达到减肥的目的,服用碧生源牌奥利司他一段时间后,人体将会消耗体内储存的脂肪
第4个回答  2019-11-11
是不建议使用减肥药的,一般对身体会有危害的。中医有很多不同的减肥方法。例如针灸减肥和埋线减肥。这两种都是非常健康,自然,绿色的减肥方法,如果你害怕针灸,可以埋线治疗。
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