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今天去打吊针了怎么晚上腿会酸得睡不着呢?
今天去打吊针了怎么晚上腿会酸得睡不着呢?
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推荐答案 2016-04-09
原因有以下几点:
1 如果不经常运动的人,突然增加运动量,会导致体内乳酸分泌过多,而手脚酸痛。
2 还有可能就是晚上睡觉透风了,感觉很象风湿那种。
3 再一个就是缺钙了,折实比较常见的,在这个年龄段是需要大量的维生素,氨基酸等来补充,如果缺乏较严重,也会出考虑应该是由于缺钙导致的身体不适。
建议平时注意饮食和生活习惯调节,进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,保证膳食平衡,促进总热量的摄入,积极参加体育锻炼,避免长时间熬夜,以及久站现这种酸痛的症状.
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2016-04-09
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