我是95年出生的，是否还能长高

我每天跳绳可以么？

推荐答案 2013-12-05

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第1个回答 2013-12-05

才18岁，你怕啥？研究证明：现代孩子长个可以到22-24岁。要长高必须多参加跳跃性体育运动,其中，除了跳绳，最好以篮球、排球、羽毛球、单杠等为首选，同时，多晒太阳有利于钙的合成与吸收；还有就是希望您别挑食，多喝骨头汤；希望您尽量保证每晚的11点到第二天凌晨3点的睡眠时间，这是生长激素分泌的旺盛时段、是长个、身体修复、排毒的最好时机。祝健康快乐！

第2个回答 2013-12-05

这个很难说了

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