熬夜对肾有影响吗

如题所述

熬夜对肾有影响。

中医认为,白天属阳,夜晚属阴,而动养阳,静养阴,所以,人选择在白天活动和工作,消耗精力以养阳,而在夜晚,人就需要静下来,进行休息,这样才能够养阴。一个人如果不遵循这样的规律,夜晚不睡觉,经常熬夜,慢慢地人体的阴阳就会失去平衡。

现在熬夜的人很多,尤其是年轻人,天天熬夜晚睡,时间长了,健康就出现了问题。因为,熬夜会大量消耗人体的精血,从而使肾精不足。

扩展资料

熬夜的人都有个坏习惯,就是爱吃夜宵,贪恋啤酒、海鲜等。这些物质会产生大量尿酸、嘌呤。尤其是喝啤酒后利尿,造成人体短时间内脱水,增加肾结石出现的几率。

肾结石是常见的泌尿系统疾病,人体泌尿系统负责排出身体多余的钙、尿酸、嘌呤等代谢物质。如果经常熬夜,会影响肾脏排毒,让上述多余物质沉淀在肾脏内,造成短暂的高尿酸血症,长此以往,就可能形成肾结石。 

参考资料来源:人民网—经常熬夜容易引发肾结石

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-11-05

熬夜是伤肾的,长期熬夜、饮食不规律,身心得不到有效的休息与放松,可造成免疫力下降,如果再受到外界抗原刺激,就容易出现肾功能问题。肾在五行属水,熬夜伤津。会引起肾阴被伤,导致虚火上炎!常喝咖啡也会引起肾气不固!所以为了保护好自己的肾就要尽量少熬夜少喝咖啡哦!

第2个回答  推荐于2017-12-16
熬夜不仅仅带来的是睡眠不足,常常也会令免疫力下降,此时,作为肾病患者就必须注意了,熬夜对肾病的影响是非常大的,也就是说,就熬夜对肾病有影响吗这一问题而言,答案是肯定的。
原因在于熬夜后,常常人们会感觉到颇为疲累,但作为肾病患者必须清楚的是,肾病在劳累时往往面临复发或是急性发作的危险。同时,熬夜后,带来的不仅仅是睡眠不足的问题,同时那段时间还容易引起免疫力下降,而大家都应该清楚的是免疫力下降常常会导致肾病的复发。而这一点恐怕是作为肾病患者最不愿见到的事情。
再有,由于肾病的症状中常常会出现水肿及高血压,而对于这两种肾病的症状,肾病医院的专家通常建议绝对的卧床休息,那么熬夜均就意味着因得不到休息而会使水肿及高血压症状加重,不得不说熬夜对肾病的影响非常大。
故而,鉴于熬夜对肾病的影响非常大,肾病医院的专家建议,在肾病治疗期间,肾病患者应保证足够的休息时间,并尽可能的卧床休息,否则,熬夜所带来的后果,往往会令患者陷入病情进展的危机之中。本回答被提问者和网友采纳
第3个回答  2022-12-28

熬夜对肾有影响。

中医认为,白天属阳,夜晚属阴,而动养阳,静养阴,所以,人选择在白天活动和工作,消耗精力以养阳,而在夜晚,人就需要静下来,进行休息,这样才能够养阴。一个人如果不遵循这样的规律,夜晚不睡觉,经常熬夜,慢慢地人体的阴阳就会失去平衡。

现在熬夜的人很多,尤其是年轻人,天天熬夜晚睡,时间长了,健康就出现了问题。因为,熬夜会大量消耗人体的精血,从而使肾精不足。

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熬夜的人都有个坏习惯,就是爱吃夜宵,贪恋啤酒、海鲜等。这些物质会产生大量尿酸、嘌呤。尤其是喝啤酒后利尿,造成人体短时间内脱水,增加肾结石出现的几率。

肾结石是常见的泌尿系统疾病,人体泌尿系统负责排出身体多余的钙、尿酸、嘌呤等代谢物质。如果经常熬夜,会影响肾脏排毒,让上述多余物质沉淀在肾脏内,造成短暂的高尿酸血症,长此以往,就可能形成肾结石。 

参考资料来源:/hn.people.com.cn/n2/2017/1213/c371273-31028431.html"target="_blank"title="人民网—经常熬夜容易引发肾结石">人民网—经常熬夜容易引发肾结石

第4个回答  2020-10-23
有影响啊,经常熬夜会影响肾虚,所以在晚上11点就应该上床睡觉。如果肾虚了,可以口博启健调理,坚持服用一段时间,就能从根本补充肾部营养,使肾气得到巩固,从而改善肾虚。同时注意千万不要熬夜,多运动,多注意休息。
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