第1个回答 2017-10-24
可以治愈。
但有一点你要注意，就是正常人，生活中，也偶尔会出现一些焦虑、抑郁情绪，对此，你不要过度敏感，从而把问题夸大、放大了。
具体建议你：
开阔心胸、视野，以长远眼光看问题，知道烦恼只是暂时的，要从不同角度看问题，擅于发现人、事、物积极、有利、美好的一面，全方位地发现、发掘自己的优势、资源、特长。
平时注意多与他人交流、谈心，遇到难题，大家共同分析、解决。平时适当多一点户外活动、体育运动，调整好身心状态。确立正确、合理的理想、目标、计划，充实自己的生活。
有时间，咨询一下心理医生。可以适当开点药。