经常喝可乐对身体会有伤害嘛？

Question

如题所述

Answer 1

喝可乐的危害有哪些？

1、引起骨质疏松

在可乐里面会含有大量的磷酸，会影响身体对钙的吸收，一旦身体缺钙，势必会下降骨密度，增加了患上骨质疏松的风险。尤其对于老年人以及孕妇来说严格控制和可乐的量。

2、导致身体肥胖

可乐中含有的糖分很多，虽然在气泡的掩盖下并不会感觉到非常的甜腻，但是里面含有大量的白糖，当摄入过多白糖时，势必会引起身体的肥胖。

3、影响睡眠质量

可乐里面会含有咖啡因，让大脑神经处于兴奋状态，从而影响了睡眠质量，尤其是对于神经衰弱以及睡眠质量浅的人群来说，千万不能喝可乐。

4、缺乏营养

经过研究发现长时间喝可乐会上瘾，因为里面含有咖啡因。可乐营养成分是非常少的，并不能给人体提供五大营养元素之一。可乐里面的二氧化碳以及糖分容易在胃里面给人们饱腹感，从而减少了对主食的摄入量，长时间下去势必会导致营养不良。

5、会引起消化不良

在可乐里面含有大量的二氧化碳，会抑制有益菌，容易引起腹部胀痛，从而影响了食欲，甚至会紊乱胃肠道功能。

6、损害肾脏

肾脏属于人体最大的排泄器官，身体中大多数的有害物质及代谢物，必须要通过肾脏由尿液的方式来排出体外。在可乐里面会含有大量的添加剂、防腐剂及色素，当摄入过多时势必会堆积，从而增加了肾脏的负担，甚至会增加患上肾结石的风险。

Answer 2

会。可乐是一种碳酸型饮料，偶尔想喝了喝点可以，但是经常喝对身体不好。

Answer 3

对身体问题不大，不过对牙不好本回答被提问者采纳

Answer 4

可乐里边的可卡因会让你上瘾。

其次可乐的成分会腐蚀你的牙齿。

可乐是碳酸类饮料，而人是弱碱性，会导致骨质疏松的。

可乐含糖，发胖的几率会变高。

Answer 5

。 明确告诉你会的，经常喝碳酸饮料会造成骨质疏松。