梦魇原由。小明今天做了一个梦，在梦里，自己又回到了孩童时期，跟父母在一起的日子是那么幸福，但是也有些不美好的时候，比如小明做错事的时候。今天的梦里，出现了一个让小敏痛苦不堪的回忆。6岁的小明在家想帮妈妈把碗拿到厨房，没有料到盘子有油很滑，刚拿起里就掉了下来，碎了一地。妈妈听到响声，出来看到一地残渣和茫然不知所措的小明。马上开始骂小明，质问小明为什么要砸盘子？
“你干什么，不得了了是吧？ 你老子天天不让我省心，你个小兔崽子也天天给我添乱？ 你到底想干嘛？不想吃以后别吃我的饭！”
小明被妈妈的声音吓哭了，妈妈看到小明哭，骂的更凶了。
是爱还是伤害？就是这个场景，小明哭的失去了力气，直到醒来还如鲠在喉。小明一直都以为自己是个不值得爱的孩子，自己的妈妈都不爱自己。最近听了小米老师讲的一堂课，才茅塞顿开，直到这个梦给自己留下的含义，原来是自己童年收到过的苛责。一直没有释怀，不能原谅妈妈，修复这层创伤。如果自己的妈妈知道3R方式，那该有多好啊？为了自己的孩子以后不遭受自己这样的痛苦，小明下定决心一定要使用3R方式对待自己将来的孩子，也教会小敏这个方法，还要让更多的人知道，在孩子犯错时，还有更好的处理方法。
“小敏，你在吗？
“我在，怎么了？”
“我刚做噩梦了，梦到很痛苦的事，我不想以后我们的孩子再经历我这种痛苦。”
“嗯，怎么了？”
“我想跟你分享一个方法，在孩子犯错误的时候可以使用这个方法，不但可以增进跟孩子之间的亲子关系，而且很能为孩子树立榜样，认识到每个人都可能犯错，而错误是可以学习并且取得进步的的最好机会”
“嗯，是什么方法呢？”
爱在错误中成长。
首先要跟孩子（其他亲人）承认，错误的发生，不仅仅是他们的责任，所有参与的人都有责任，比如孩子打破了瓶子，可能是没有教过孩子瓶子易碎，也可能是大人没有放好而不仅仅是责怪孩子。大胆承认自己那一部分错误。给孩子以安全感。其次是如果跟孩子发过脾气 需要在当前的错误对孩子道歉，表达自己的的感受和目的，跟孩子建立连接。
“好啊，下次我犯错误的时候你来试试吧！
不仅仅可以在我身上试，如果下次你在家里父母做了什么你觉得错误的事情你也可以用这种方式跟他们沟通，避免伤害感情哦！”
“嗯，我马上就去试试”