打羽毛球特长自我描述如下：
1、我的课余生活丰富多彩，有踢球、游泳、跑步以及骑车等各种运动。但是我最喜欢的还是羽毛球，因为打羽毛球不仅能锻炼我的体力，而且能增强我的视力。这不，我身上都有肌肉了！
2、每个人都有自己的爱好，有的人爱好有很多，有的人爱好游泳，有的人爱好足球，有的人爱好篮球，我也不例外，我的爱好就是羽毛球。
3、羽毛球的所有动作都应该是很协调连惯的，甚至是轻柔的；但击球瞬间必须是干脆利落的，从腰部到手腕，击球发力应该有一个猛烈的停顿，接着又是协调连贯的身体动作。
4、我很喜欢打羽毛球，因为我最喜欢看到羽毛球在羽毛球拍的舞动下像洁白的小鸟在天空飞来飞去。我也像小鸟一样蹦来跳去。打羽毛球不仅让我快乐，还锻炼了我的身体，我爱我的好朋友羽毛球拍。
5、我为什么会喜欢打羽毛球呢？是因为我们全家人都喜欢打羽毛球，而且一个个球技都不错。在家人的影响下，我也喜欢上了羽毛球。
6、打羽毛球不仅能够锻炼全身的肌肉，还可以有效提高身体的柔韧性。每天打30分钟的羽毛球，就可以帮你消耗160千卡的热量。
7、打羽毛球能让人练得“眼明手快”。从改善眼睛的睫状肌功能、到手腕和手臂、踝关节、膝关节、胯关节以外，还能使心血管系统和呼吸系统功能得到加强外，减肥功效也是很显著的。从今天开始就打羽毛球吧。
8、羽毛球是一项非常好的运动，你来我往斗智斗勇，在娱乐的同时，又锻炼了身体。
9、我的课余生活丰富多彩。拼图、画画、打羽毛球、写毛笔字、都是我的爱好，但我最喜欢的是打羽毛球。
10、强健体魄，运动每一天，挥洒自我，完美每一拍。
11、有的人喜欢打球，有的人喜欢游泳，有的人喜欢练字，有的人喜欢看书，而我则喜欢打羽毛球。想知道为什么吗？也许是因为我的爸爸和妈妈也很喜欢打羽毛球吧！
12、每个人的兴趣爱好各不相同，有人喜欢书法，有人喜欢滑冰，有人喜欢阅读……而我喜欢打羽毛球，它是我业余一大爱好，能让我放松紧绷的神经，轻松自在！
13、在羽毛球运动中，你必须全神贯注，奋力拼杀，没有固定的位置，你必须左右兼顾，前后照应，而且每次抢救一个险球，都是瞬间的剧烈运动。
14、我有许多特长，如：唱歌、跳舞、游泳、打羽毛球……其中，我最喜欢的就是打羽毛球。
15、每个人都有一身可以自夸的本领，正所谓“有艺人胆大”我可以自夸的本领是打羽毛球。