我觉得专家说得很有道理，唱歌是需要吊嗓子的，吊嗓子有利于增加肺活量，当然对肺有益了。唱歌是一种相当科学的，保持我们体内各个脏器年轻化的方法之一。是不是很惊讶，其实不用太惊讶的，那些有名的歌手和歌唱家们，之所以能够保持那么有活力的样子，不仅仅是因为他们有钱可以去保养，唱歌本身对他们的增益就相当得大。
唱歌是可以增强心肺功能的，怎么，你不信？唱歌是可以加快血液循环的，加快血液循环，就会使你的新陈代谢加快，延缓衰老且还可以增强免疫力。更重要的是，唱歌是可以增加肺活量的，肺活量过于弱，就会使人开始衰老，增加了肺活量，就会使你保持年轻态。唱歌还可以增强你的大脑活力，大脑长时间不用就会退化，而唱歌你需要去记歌词和调子，就需要用脑，这样一来就会锻炼了你的脑子。
经常唱歌的人，甚至可以增强免疫力。这其实是因为，唱歌也是一个非常耗费体力的事情，据说，唱一首歌，就像是跑了一百米一样，消耗的能量是相等的。而且，在唱你很喜欢的歌的时候，心情会相当愉悦，愉悦的心情可以刺激人体，可以调节人体。而后，唱歌还可以改善肠胃健康呢，负面情绪积攒过多，我们的肠胃就会产生问题。这个时候，唱我们喜欢的歌，就会心情放松。而且唱歌本身就会锻炼到腹部的肌肉，从而促进肠胃蠕动。
总而言之，唱歌会使我们的心情从沮丧变得愉悦，而长时间保持愉悦的心情，有怎么可能对于身心健康没有益处呢。而且唱歌本身就可以对我们的人体进行锻炼，这种锻炼对于我们保持身心健康也是相当有益处的。
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第1个回答 2020-04-28
一定的程度上是对肺有好处的，因为唱歌的话会让人体内的气流得到更换，也可以让氧气在体内得到循环
第2个回答 2020-04-28
我觉得唱歌肯定会对身体有好处，一来能够锻炼肺部，二来唱歌可以营造一个好心情有利于身心健康。
第3个回答 2020-04-28
我认为有道理啊，因为唱歌可以调解人的身心健康，而且有些歌的类型是可以练习肺的扩张能力，可以说对身体是有帮助的
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