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上火了,吃什么降火
如题所述
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推荐答案 2019-08-27
上火之后,应该多吃些清凉降火的食物,比如:
1、清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等。多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候。
2、苦寒制火类:如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、等。
上火之后,建议平时多饮水,少吃辛辣刺激性食物,最好少吸烟,少饮酒,甚至戒烟酒;少食过于油腻性的食物,多吃新鲜蔬菜、水果。
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其他回答
第1个回答 2020-01-09
关于降火的药物、饮品多如牛毛,介绍几个简单实用的小方法:
1、夏暑:用冬瓜、白萝卜、绿豆煮汤,降暑利湿
2、用凉开水泡蜂蜜,一定要用凉开水,蜂蜜以野生蜂蜜为佳
3、罗汉果+金银花+菊花+冰糖泡茶喝
最重要的是饮食合理,少敖夜,夏暑多喝点凉开水,没什么饮料能比得上凉开水的,平时多锻炼,休息好。
刮痧是治中暑最行之有效的方法,另外要多补充点水份和盐份.
第2个回答 2019-01-24
西瓜、梨
甘寒,能清热降火,润肺化痰。
橄榄
甘酸平和,清热利咽,解毒。
杨桃
能生津止喝,祛风热,利尿。
苹果
能生津止渴。
葡萄
清血热,利尿。
菠萝
能清暑热,利尿。
柿子
能清热生津,润肺止渴。
枇杷
清肺止咳。
李子
能清肝火,利尿生津
第3个回答 2020-08-10
上火了吃什么好?红薯300克,乳瓜100克,香菜叶,葱段蒜,加入清水盐鸡精,收汤即可,最后加入香菜。
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第4个回答 2020-10-12
红薯 核桃仁 银耳 桂圆 莲子
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夏天最容易
上火了,吃什么
食物
能去火
呢?如题 谢谢了
答:
水果中去火的有:西瓜、梨、香蕉、柚子,梨、藕、柿饼霜
,香蕉、柑子、橙子、柿子、鲜百合、甘蔗、山楂、芒果、猕猴桃、金桔、山楂这些是中性的,也可以吃:苹果、葡萄、柠檬、乌梅、枇杷、橄榄、花红、李子、酸梅、海棠、菠萝、石榴、无花果、罗汉果、桑葚、杨桃、香瓜、生菱角、生荸荠、...
吃什么
能消火,我这人非常容易
上火,
不知道应该吃什么了?
答:
容易上火,该吃什么降火
菊花茶加冰糖是最公认的降火方法
, 香蕉 一般人认为败火以食香蕉为最好,中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒,具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反,反会使虚火更旺。 西瓜 西瓜是败火的...
冬天容易
上火,什么吃
的
降火
快啊?
答:
1、黑豆 冬天吃黑豆能补充极易被人忽视的蛋白质。黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,有活血、利水、祛风、解毒之功效。黑豆在滋阴、“降火”的同时还能补充被大量消耗的蛋白质。黑豆还有降血压和减肥的功效,适合冬天上火的人食用。2、
绿茶
绿茶是属于凉性的食物,含有较多寒气,食用后就...
秋天
上火了吃什么降火
最快
答:
1、
降火
菜:白菜 白菜可益胃生津、滋阴润燥、清泻肺热、通便利肠,是很好的降火菜。白菜可以与百合、山药一起清炒,能清肺火,有助防治呼吸系统疾病。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/96dda144ad345982911cecf603f431adcbef843b"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic....
天热易
上火
该
吃什么
来
降火
?
答:
宝宝
上火吃
哪些食物 西红柿。尽管一年四季都可见,营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝
去火
。绿豆芽。绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用,适合口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝,有助于预防口角发炎。茄子。茄子性寒凉,可以清热解毒,给易“上火”的宝宝食用时不要用油...
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上火可以降火最快
身体内热吃什么降火最快
吃什么泻火最好
吃了热气食物吃什么可以下火
清热解毒去火最快的食物
上火了吃什么食物降火
吃什么食物去火效果最好
人上火了吃什么降火最快
上火吃什么食物比较好
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