第1个回答 2014-05-03
腰痛是一个症状,不是一个独立的疾病,引起腰痛的原因很多,可能是由于腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄、肾虚、腰部受伤等等所引起的.建议患者要明确腰痛的原因。一般常见于以下几类疾病:一类为脊柱疾患,如脊柱退行性骨关节炎等;第二类为脊柱旁软组织疾病,如腰肌劳损等;第三类为脊神经根受刺激所致的腰背疼痛,如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、骨质增生等;第四类为内脏病变,如肾脏病、胆石症等;还有腰椎肿瘤、腰椎间盘病变、腰椎滑脱等等也会引发腰痛。 慢性腰痛按摩手法 揉:取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止。 滚:两手握拳,放腰部向四周滚动、按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行。头部可配合前倾后仰。 推:两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部产生发热感。 压:两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针各 36圈。 捏:两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。 叩:双手握拳,两拳手心向外,轻叩腰部以不引起疼痛为宜,左右同时进行,各叩 30次。 抓:双手反叉腰,拇指在前,按压于腰侧不动,其余四指从腰椎两侧处,用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼抓到尾部,两手同时进行,各抓 36次。 抖:两手置腰部,以掌根按腰眼处,手心向内快速上下抖动 15-20次。 按:取坐位, 以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟。 点:取坐位, 以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴(膝关节后),点按 1-2分钟,直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。本回答被网友采纳
第2个回答 2019-07-30
如果出现了腰部明显的疼痛,并且直腰困难,出现这种情况一定要卧床休息,并且休息期间一定要多注意保暖,避免反复的行腰部的翻转活动,以免导致腰部疼痛的加重,并且卧床期间一定要配合暖水袋或者是热毛巾的热敷处理,来解除腰部肌肉痉挛的情况,从而能够缓解疼痛,必要时可以行腰部的牵引.针灸理疗的治疗,主要是通过牵引以后解除肌肉的痉挛和减轻腰部的受力,以及能够缓解椎间盘内部的压力,从而起到缓解腰部疼痛的作用。
同时加用非甾体类抗炎药和神经营养药物来促进疼痛的恢复,这种情况卧床期间一定要逐渐的加强腰部肌肉力量的锻炼,以减轻腰部的受力,对于出现疼痛缓解以及疼痛复发有很好的预防作用。本回答被网友采纳
第3个回答 2019-12-27
初步考虑是腰肌劳损或腰间盘突出导致的,此时不仅要尽快就医检查,还要多注意多休息,尤其不要睡太软的床,可以热敷痛处缓解,贴膏药或针灸,切记此时不可随意按摩。
第4个回答 2018-12-03
你好,向你这种情况考虑有阴道炎的可能,建议你最好是及早的做个阴道的分泌物和白带常规的化验,这种情况一般情况下是由于细菌感染所引起来的,首先要明确一下是什么细菌感染的,明确之后再做对症的治疗就可以了.建议你一定要保持阴部的卫生,避免感染.注意饮食营养,不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.