玩手机看屏幕看的非常近有什么后果,我妹妹玩手机,看手机屏幕每次距离都在十厘米以内,靠近屏幕估计就五厘米的样子。说他又不改,说什么习惯了,我想问这么近距离看手机有什么后果,对眼睛的伤害有多大?
怎么说呢,以前大家都说看电视看电脑会眼睛近视,事实上,我从小学二年级开始玩电脑,天天没事就玩的情况下,玩到初二,两个眼睛都是最好的视力,知道迷上看小说。
看小说用手机看的,你只是说妹妹玩手机,但是不知道是看网页、看小说、还是玩游戏,玩游戏又要看玩什么游戏,一般来说,看手机不要一直盯着看很久,影响会小很多(小很多不是不大,因人而异)这是看手机单次不休息的时长对眼睛的影响。
其次,你问的:
近距离看手机,非常不好,本来手机对眼睛的辐射就大,何况离得更近。而且离得近,光线对眼睛的刺激也更大。
另附一份晚上应该如何在床上看手机的几个要点:
不要直视。尽量不要正对着手机看,手机倾斜一点,不影响看手机,也避开太大的光线刺激。
不要侧卧看守。侧卧看手机时,眼睛会因姿势受到一定压迫,这个时候看手机自然更不好。
不要看太久不休息。比如看个几分钟就往别处看看啊,什么的,重点在于休息一下眼睛,让眼睛的疲劳得到缓解。