翻译下面几个句子成英文，可适当改动别用翻译器：对此我有以下这些建议：首先，我认为每个同学都应该制定自己的健身计划，运动量不需要很大，能够确保每天都能做些锻炼即可。其次，我同样也建议学校方面也能为此做些事情。学校可以让学生们每天早上或者晚上在操场上跑步锻炼身体。或者定期举行运动会来激发学生运动的积极性，培养同学们运动的兴趣。众所周知，精彩的生命的前提就是健康的身体，我希望大家都能对自己的健康问题重视起来。