护肤小技巧

如题所述

适当喝水,多吃富含维生素的食物,这些小技巧都能帮助你更好地护肤。
🚰适当喝水
人体组织液里含水量达72%,成年人体内含水量为58%~67%。当人体水分减少时,会出现皮肤干燥,皮脂腺分泌减少,从而使...
🍎多吃富含维生素的食物
维生素可以有效地防止皮肤衰老,保持皮肤的细

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