我可以给您一些建议来护理宝宝额头上的疹子。然而，请注意，我的回答仅供参考，如果您的宝宝症状严重或持续，请及时咨询您的儿科医生以获取专业建议。
1.保持皮肤清洁：使用温水和温和的婴儿洗涤剂轻轻清洁宝宝的额头。避免使用刺激性的肥皂或洗涤剂。
2.避免摩擦和刺激：尽量避免宝宝的额头受到摩擦或刺激，例如避免使用粗糙的毛巾擦拭或过度揉搓。
3.保持皮肤湿润：使用适合婴儿的无香料、无刺激性的保湿霜或乳液，轻轻涂抹在宝宝的额头上，以保持皮肤湿润。
4.避免过度穿戴：确保宝宝穿着透气、宽松的衣物，避免过度穿戴或过热的环境，以减少出汗和刺激。
5.避免过敏原：观察宝宝是否对某些食物、环境或化学物质过敏，尽量避免接触可能引起过敏的物质。
6.饮食调理：如果宝宝正在吃辅食，可以尝试调整饮食，避免食用可能引起过敏的食物，如牛奶、鸡蛋、花生等。
7.注意室内环境：保持室内空气流通，避免过热或过潮湿的环境，这有助于减少疹子的发生。
8.观察症状变化：密切观察宝宝的疹子情况，如果症状加重或持续时间较长，建议及时就医咨询专业医生。每个宝宝的情况可能不同，因此最好在儿科医生的指导下进行护理和治疗。