提高孩子的免疫力需要从多个方面入手，以下是一些常见的方法：
1.健康饮食：给孩子提供均衡的营养饮食，包括蛋白质、维生素、矿物质等。多吃新鲜蔬菜水果、全谷类食品、低脂肪乳制品和瘦肉等食物，避免过多摄入糖分和加工食品。
2.充足睡眠：保证孩子每天充足的睡眠时间，有助于增强身体免疫力。根据年龄不同，儿童每天需要的睡眠时间也不同，一般为10-12小时左右。
3.锻炼身体：适当的体育锻炼可以促进血液循环和新陈代谢，增强身体免疫力。可以选择适合孩子年龄的运动方式，如游泳、跑步、骑车等。
4.避免接触病原体：尽量避免孩子接触病毒和细菌等病原体，如勤洗手、保持室内通风、避免去人多拥挤的地方等。
5.接种疫苗：按照国家规定的疫苗接种计划，及时给孩子接种各种疫苗，可以有效预防多种传染病。
6.注意个人卫生：教育孩子养成良好的个人卫生习惯，如勤洗手、不随地吐痰、不乱扔垃圾等。
总之，提高孩子的免疫力需要从多个方面入手，家长应该注重孩子的饮食、睡眠、运动等方面，同时注意预防疾病和保持良好的个人卫生习惯。