益生菌和益生元哪个好?加了益生菌的奶粉是不是更好一点?

Question

如题所述

Answer 1

对于益生元和益生菌两者而言,二者其实是不同环节的益生营养。益生元如低聚半乳糖等,可为体内有益菌提供营养从而促进其生长繁衍,而益生菌则是直接为肠道补充活性有益菌。就营养效果而言,添加了HMP母乳益生菌的港版喜宝奶粉会更有优势一些,因为HMP益生菌能迅速为肠道补充新鲜有益菌群,发挥抗菌、提高免疫等多重功效。