在炎炎夏日，寻找一个清凉的避暑胜地是许多人的愿望。中国幅员辽阔，自然风光丰富多样，拥有众多适合夏季避暑的城市和地区。以下是一些受欢迎的国内避暑城市：
哈尔滨：被誉为“东方莫斯科”，夏季气候凉爽宜人，平均气温在20-28℃之间。可以游览的地方包括中央大街、圣索菲亚教堂、太阳岛等。
大连：位于辽宁省南端，是一个沿海城市，以其温和的海洋性气候和美丽的海滨风光而闻名。夏季可以享受沙滩和海水浴，还可以参观棒棰岛、星海广场等地。
长白山：位于吉林省，是中国东北的著名避暑胜地。长白山天池的美丽景色和山区的凉爽气候吸引了无数游客。此外，还有温泉和森林资源可供游客体验。
庐山：位于江西省九江市，是中国著名的避暑山庄。庐山以其清新的空气、云雾缭绕的山峰和历史悠久的文化遗迹而著称。三叠泉、花径、如琴湖等都是值得一游的地方。
黄山：位于安徽省，是中国十大名山之一，也是世界自然和文化双重遗产。黄山以其奇松、怪石、云海、温泉四绝著称。夏季登山避暑，可以感受到不同的自然美景。
九寨沟：位于四川省阿坝藏族羌族自治州，以其多彩的湖泊、瀑布群、雪峰和丰富的藏羌风情而闻名。夏季的九寨沟不仅气候凉爽，而且风景如画，是摄影爱好者的天堂。
丽江：位于云南省，是一个历史悠久的城市，以其独特的纳西族文化和古城风貌而著名。丽江古城、玉龙雪山、虎跳峡等都是不可错过的景点。夏季的丽江气候宜人，非常适合避暑。
青岛：位于山东省，是一个美丽的海滨城市，以其德国风情的建筑和清爽的海风而受到游客的喜爱。可以游览栈桥、小青岛、八大关等景点，品尝海鲜，享受海滨的乐趣。
喀纳斯：位于新疆维吾尔自治区北部，是一个著名的自然保护区，以其神秘的喀纳斯湖和美丽的自然风光而闻名。夏季的喀纳斯凉爽宜人，是探险和摄影的好去处。
大理：位于云南省，背靠苍山，面临洱海，是一个风景秀丽、气候宜人的旅游城市。大理古城、洱海、苍山等都是值得游览的地方。夏季的大理不仅气候凉爽，而且有着丰富的白族文化体验。
这些城市和地区都有各自的特色和魅力，无论是喜欢海滨风光、山川景色，还是民族文化，都可以在中国找到合适的避暑目的地。在规划旅行时，可以根据个人喜好和旅行目的选择合适的地点，提前做好行程安排和住宿预订，以确保一次愉快的避暑之旅。
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