产妇吃牛尾汤有什么好处

Question

如题所述

Answer 1

牛尾汤还是比较滋补的，补气、健脾、润肺、补肾等，产妇适量的补充就好，如果是第一次就更不应该多喝了，怕身体受不住，因此本身现在也比较虚弱，过补身体不好适应。可以适量的选用，其次产妇需要较高的营养恢复身子，因此，可以改善饮食结构，首先饮食方面少量多餐，每餐约七分饱，正餐荤素搭配，这样不但利于消化吸收，还降低肠胃负担，营养也均衡。