当微信发送视频过程较慢时，您可以尝试以下方法来解决问题：
1.网络连接：确保您的手机或设备处于良好的网络环境中，尽量使用稳定的Wi-Fi连接。如果是移动数据网络，请确保信号强度稳定。
2.视频大小和质量：考虑到视频文件大小和质量可能会影响发送速度，您可以尝试降低视频的分辨率、压缩视频文件大小，以提高发送速度。
3.清除缓存：在微信设置中找到「通用」-> 「存储空间」-> 「清理分享的文件」，清除一些旧的和没用的文件缓存，可能会提升发送速度。
4.重启微信应用：有时候微信应用程序可能会出现一些临时问题，重启应用可能会有所帮助。尝试退出微信并重新打开应用，然后再次发送视频。
5.更新微信版本：确保您使用的是最新版本的微信应用程序，以获得最佳的性能和稳定性。您可以前往应用商店（如App Store或Google Play）检查是否有可用的更新。
如果上述方法仍然不能解决问题，可能需要联系微信客服寻求进一步的帮助。他们可以提供针对特定问题的技术支持和解决方案。