在办公室中，应避免过多交谈，尤其是不要在背后议论他人，保持专注于自己的工作，避免与同事产生敌对关系，这样才能更好地置身事外。然而，有时即便我们什么都没做，也可能因为工作表现出色而成为他人的敌人。例如，如果同事完成的任务质量或效率比你好，可能会在领导心中形成较差的形象，从而激发对你的敌意。
在办公室交流时，要谨慎发言。有些人表面上看似容易交心，但实际上我们不清楚她们的私下关系如何，或者是否喜欢八卦。可能你刚刚告诉她们的信息，转眼间就被添油加醋地传播出去了。此外，有时在讨论中，你只是简单地附和了几句，并没有发表实质性的意见，但消息传到领导那里后，却变成了你的主张。因此，在办公室要学会洞察人心，保持低调，远离那些爱八卦的人，不要轻易向同事吐露心声。
如果感到有人在针对你，也不要轻易做出反击。保持冷静，因为如果你没有打算跳槽，还是需要在这个环境中继续工作。不必和小人过于计较，避免无谓的冲突。同时，如果需要发牢骚，可以选择向圈外的朋友倾诉，这样风险相对较小。
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